Klokord.
9 mars 2010
"Om vi gjorde alla de saker som vi är kapabla till, skulle vi verkligen förvåna oss själva".
Thomas Edison
"Det är inte vad som händer dig som räknas, det är vad du gör åt det som räknas".
W.Mitchell
"Om du vill känna dig rik, räkna alla de saker du har som pengar inte kan köpa".
Okänd
Vårpromenad.
5 mars 2010
Imorse vi 8.30-tiden tog jag en promenad runt sjön - Långasjö - för första gången på månader. Vintern har gjort det svårt och jag är ingen vintermänniska, men nu var det dags.
Strålande sol och 12 grader kallt. Det var en magisk tur i skogen, med närvaro av bl a "Vildfolket". Det var ett tag sedan jag kände en sådan stark närvaro - härligt!
En annan häftig sak var att jag kunde gå på skaren utan att sjunka ner det minsta, en märklig upplevelse, jag gick där det inte går att gå i vanliga fall, blött och sankmark. Nya perspektiv och nya intyck på "kända" marker.
Livet är gott - nu!
Vår på gång.
25 februari 2010
Det regnar utanför fönstret och det är ett härlig ljud, våren är på gång - härligt!
Jag tror inte att jag har hört så mycket kommentarer om väder som denna vinter och nu kommer det att längtas än mer efter sol och värme - vi är ett soltörstande folk, så även jag.
Vi mår alla bra av solen, skapren av allt liv - skänk en tacksamhets tanke till fader sol, det mår vi alla bra av!
Lite hit och dit.
23 februari 2010
Ja, så gick det några dagar igen. Jag har börjat att jobba som personlig assistent och den största skillnaden i mitt liv är nu, att jag kan inte göra det jag vill - när jag vill det. Fast det är inte sant, allt jag vill kan jag göra och jag vill skriva här så gott som dagligen, därför gör jag det från nu!
Jag har mina mål och en del får jag jobba för - bara att göra det. Med njutning och ett leende...
Nu är jag inne på andra! dagen av min 3-månaders rensning och det går bra, bortrsett från att jag just nu har sug efter sött - hm, andra dagen - kan bara bli bättre.
Anledningen av inte sött på tre månader är att, det är vad det tar att rensa kropp och organ från socker.
En för mig spännande utmaning som kommer att leda till att jag kommer att må kanon på alla plan.
Socker bedövar bl a känslor och energinivå - nu är det full fart på alla håll istället!
Är du med?!
Vegan...
17 februari 2010
På måndag 22 februari är jag vegan i minst tre månader framåt!
Jag har levt som en slarvig vegetarian med för myclet mjölkprodukter, socker och ägg och nu är det dags att städa och vara snäll mot min kropp, så följer själen med...
Anledningen att jag skriver detta här, är att, nu har jag ögon på mig, det går inte att slarva då...
Rapporter kommer.
Denna vecka är det nedtrappning.
Attans, vad livet är gott!!!
Smått och gott.
14 februari 2010
Önskar dig, kära läsare, en fantastisk Alla Hjärtans Dag!
Idag när jag stack ut huvudet utanför dörren, kallt fortfarande, möttes jag av två, stora och vackra rovfåglar. Jag tror det var Ormvråkar. De flög majestätiskt runt mitt hus och satte sig i ett träd i närheten.
När jag läser om Ormvråkar i "djurboken" står det -"Det är din väg som gäller nu, den väg som du valt i ditt hjärta. Din gåva är att gå din egen väg."
Bra start på dagen...
Krama många idag!!! Det ska jag.
Det svänger - rockar röven av dig...
12 februari 2010
http://www.youtube.com/watch?v=dXehx2s9zUM
Mår du bra och vill må ännu bättre?
Har du en låg dag och vill må bra?
Klicka och skruva upp volymen, det bästa är 2 min och 55 sek in...
Ilska - är det något vi behöver?
9 februari 2010
Vi kan välja bort ilska - det enda ilska leder till är elände för den som har ilskan.
Känner du dig arg, på någon eller något - skaffa dig verktyg för att göra av med ilskan direkt. Du behöver den inte. Instängd ilska leder till depression och att du tappar kraft.
Fråga dig när du känner ilska; Varför den kommer? Vad ska jag lära mig av detta? Hur kan jag få kraften tillbaks till mig själv?
Du är 100 % ansvarig för allt som händer i ditt liv - gör ett val, att inte bli ilsken.
Välj istället att alltid vara glad!!!
Mer om glädje imorgon.
Sex är viktigt.
8 februari 2010
När älskade du sist?
Kärlek, värme, lust, passion, glädje, åtrå och hälsa. Ja, just det, hälsa. Om vi slutar att använda våra kroppsfunktioner försämrar vi vår hälsa - på alla plan. Vätskor ska flöda, mycket och ofta.
Vårt skydd mot olika sjukdomar ökar med flera 100 % om vi fortsätter att få orgasmer och njuta. Har du ingen partner - älska med dig själv och gör det ofta!
Det är ingen lusthöjare att älska med en massa mat i magem, är det sedan dålig mat, sover vi hellre. Ät bra mat, lite mindre och du får mer lust och mer sex!!!
Vad är meningen med livet - att njuta!
Klokord.
5 februari 2010
"Det finns inget som du är förväntad att göra. Det finns inget som du ska göra. Det finns bara det som du är inspirerad att göra. Och hur blir du inspirerad förutom av motsatser? Det är livserfarenheter som ger dig idéer till din önskan - längtan - och när du fokuserar på din önskan, längtan, flödar Energien."
-Abraham
Vårtecken.
4 februari 2010
Jag har stått i vårsolen, skottat snö och lyssnat på vårfåglarnas sång.
Det kommer en vår i år också - den är efterlängtad!
Visste du att det är vårfåglarna som väcker träden så att de börjar knoppas och växa.
Det är en spännande vår, mycket händer i naturen, i oss och hela universum - håll i hatten, det går fort...
Livet...
3 januari 2010
Livet är gott - underbart att leva och nu kommer det inspiration i överflöd,
tack!!!
Gott nytt år!
1 januari 2010
Nu är det nytt år och 2009 läggs till handlingarna.
För mig innebär det en nystart på alla plan, vilket kommer snarast att märkas även på min hemsida, jag har satt upp några utmanade mål, både personliga och yresrelaterade.
Vad har du bestämt dig för? Vi vet ju att 2010 blir ett fanatastiskt år, för det har vi ju kommit fram till genom att titta in i oss själva, eller hur...
Nu kör vi!!!
Lite av varje.
10 december
Jag hade lite krångel med sidan innan, igår och idag, fick hjälp och nu fungerar det. Tack Anna!
Klockan är mycket och jag är på väg till nattvilan. Vill bara säga det, att jag uppskattar
verkligen att du, kära läsare finns.
Tack!!!
Hjäpen finns alltid närmare än du tror, be om den, det blir genast lättare...
Lagen om attraktion.
7 december
Lagen om attraktion handlar inte om vad vi vill ha, det handlar vem vi är och då får/har vi det vi behöver.
Attrahera vad du är och gör det med ett högre syfte, då har du allt.
Att hjälpa någon, utan att få något tillbaks, är en gärning av kärlek och då har vi allt...
Hur kan jag hjälpa?
Funderingar.
6 december
Ja, så gick det några dagar igen...
Vem är jag?
Jag är en kopia av det högsta, Gud!
Jag är perfekt, det enda som stör är mina minnen och min inprogrammerade data.
Det högsta, Gud, är inte intresserad av att rädda oss, det högsta, Gud, vill att vi tar ansvar för oss själva.
Då sjunger det högsta, Gud, för oss!
Allt handlar om kärlek och kärlek börjar med dig själv.
Du kan aldrig lägga över ansvar på någon annan.
Du är 100% ansvarig för allt som händer i ditt liv, alltid!
Nu börjar det - i nuet!!!
En bok att läsa.
2 december
Jag kan verkligen rekommendera en bok, "Måsen" av Richard Bach. Den handlar om frihet och mod.
Den har några tiotal år på nacken, många av er har förmodligen redan läst den - som miljoner andra - i så fall, läs om den, det är den värd.
Har du inte läst den, då har du några timmars njutning framför dig.
Finns i bokhandeln och på biblioteket.
Några citat av Richard Bach;
"Ju mer jag vill få något gjort, desto mindre kallar jag det arbete."
"Du lär ut bäst vad du måste lära dig."
Hó oponopono.
1 december
Nu har jag haft en tids uppehåll från tankar, jag har haft mycket att göra samt varit lat, nu är jag igång igen.
Jag studerar just nu Hooponopono, en hawaiiansk livsfilosofi som kortfattat går ut på att bli fri från alla mönster och blockeringar, det kommer mer om detta senare.
Det handlar om fyra fraser; Jag är ledsen, var snäll och förlåt mig, jag älskar dig och tack!
Detta kan vi använda inom allt vi upplever i våra liv, positivt som negativt och vi "pratar" med det högsta, källan för allt ursprung - Gud.
Det fungerar, jag återkommer med en djupare förklaring senare - när jag är redo...
Prova själv, du behöver inte veta mer än ovanstående.
Det handlar om nuet.
Influensan.
23 november
Hej! Nu börjar utländsk media att rapportera om att det finns korruption bakom massvaccineringen. I väntan på att även de svenska medierna rapporterar i denna viktiga fråga, så kan vi läsa om nyheten på bloggen "Toxiska epistlar" skriven av Bo Zachrisson. Mvh Marie http://blogg.passagen.se/millimetervagor/
Korruption bakom massvaccineringen 16 november kl. 14:44 Nu skriver danska medier om korruptionen bakom massvaccineringen och WHOs beslut att lyfta en relativt lindrig influensa till högsta pandeminivå. Bild från danska statstelevisionens hemsida. Vi har under flera år vetat om att den så kallade vetenskapen styrs av industriella intressen. Särskilt när det står miljarder på spel, vilket det gör inom läkemedels- och livsmedelsindustrin. Vi vet också hur många av dessa kopplingar ser ut mellan industri, experter och myndigheter.
Nu har vi också fått bekräftat det vi länge misstänkt, nämligen att WHO:s uppgradering av svininfluensan till en världsomfattande epidemi var följden av korrumperade opinionleaders. Om detta vet danska medier att berätta. Frågan är när svenska medier vet att berätta om detta? När WHO den elfte juni i år förklarade den beskedliga svininfluensan såsom varande en fas 6 pandemi kunde läkemedelsindustrin börja räkna pengar. Då trädde många vaccinavtal i kraft, inklusive det svenska och norska. JP Morgan värderar WHO:s lilla beslut till ca 55 miljarder danska kronor.
Forskare betalda av industrin Nu skriver danska medier om att många av WHO:s experter är betalda av industrin. Är någon förvånad? Jag har tidigare skrivit om Tom Jeffersson, influensaforskare för Cochrane i Rom. Han är bekymrad: "Det er bekymrende, at mange af medlemmerne i WHO's komitéer, underskriver sig selv med andre titler, selv om de rent faktisk repræsenterer medicinalindustrien," säger Jeffersson till den danska tidningen Information. Dr. Flu med dolda interessen En av dessa experter i WHO's H1N1-rådgivningsgrupp är Dr. Albert Ostenhaus. Han har nu blivit föremål för den holländska regeringens intresse och kallat till krismöte.
Doktor Ostenhaus går i Holland under den tvivelaktiga benämningen Doktor Flu, emedan han ser vaccinationer som lösningen på alla epidemier. Allt detta enligt danska medier. Idag skriker sig svenska medier hesa om att åtta personer hittills avlidit i svininfluensan. Varje dödsfall är givetvis tragiskt, men jag undrar alltjämt var sansen och måttan tagit vägen.
Fortfarande är det fler som avlidit i omedelbar anslutning till vaccinationen än av influensan. Fast eftersom det inte berättats i gammelmedia, så är det inte sant. Här kan du läsa mer om vad dansk radio , television och tidning http://www.information.dk/215355 skriver i ämnet.
Goda råd.
20 november
Å så baconsnuvan igen – goda råd
Dr. Vinay Goyal är en läkare med många titlar (MBBS,DRM,DNB, Specialist inre medicin) och 20 års yrkeserfarenhet.
Han har på engelska givit följande råd om förebyggande av H1N1, och jag tycker att de är så vettiga och enkla att jag översatt dem till svenska och sänder dem vidare till sådana jag känner.
Anita Nielsen
_________
De enda vägarna för viruset att ta sig in i din kropp är genom näsan och svalget. Vid en global epidemi som denna är det nästan helt omöjligt att undvika bli smittad av H1N1 viruset trots alla förebyggande åtgärder. Men att bli smittad av influensan är ett mindre problem än virusets spridning i kroppen - och det kan man motarbeta.
Fastän du ännu är frisk och inte har några symptom av H1N1 infektion kan du motarbeta spridningen och utvecklingen av sekundära infektioner (följdsjukdomar) genom några enkla åtgärder, som inte tillräckligt belysts i officiella uttalanden och medier. Du kan vidta dessa enkla åtgärder själv i stället för att tänka på hur du skaffar dig ett lager av N95 och Tamiflu mediciner.
1. Tvätta händerna ofta (detta har påpekats i officiell kommunikation)
2. "Händerna-bort-från ansiktet". Motstå alla frestelser att beröra någon del av ansiktet (utom när du äter eller badar)
3. Gurgla två gånger om dagen med varmt saltat vatten (använd Listerin eller annat antiseptiskt munvatten om du inte litar på salt). Det tar 2-3 dagar för H1N1-virus i svalget/näshålan att föröka sig så mycket att det uppstår karakteristiska symptom. Enkelt gurglande med saltat vatten har samma effekt på en frisk person som Tamiflu har på en infekterad person.
Underskatta inte denna enkla, billiga och effektivt förebyggande metod.
4. I likhet med det föregående kan du rengöra även näsborrar/näshåla åtminstone en gång om dagen med varm saltat vatten. Inte alla klarar av att använda en antiseptisk näs-spray eller en skölj-skål, men att snyta ur näsan ordentligt och putsa näsborrar/näshåla med en bomullstuss (t.ex.Topz) doppad i saltvatten är en mycket effektiv metod att minska virusinfektioner i näsan.
5. Drick varma drycker (te, kaffe, saft etc.) så ofta du kan. Att dricka varma vätskor har samma effekt som gurglande, men flyttar viruset i motsatt riktning. De sköljer ner de virus som annars skulle föröka sig - ner från svalget till magen. I magen kan de inte överleva, föröka sig eller göra någon skada.
6. Förbättra din naturliga immunitet med föda som är rik på C-vitamin. Om du tar C-vitamin tabletter, se till att de också innehåller zink för att förbättra upptagningen av vitaminerna
Strålning.
19 november
Jag hittade en intressant artikel på www.mercola.com, (rekommenderas), om strålning. En undersökning om att ha mobilen på höften i ca 16 timmar dagligen - benen runt omkring försvagas, tänk då på vad som händer med de inre organen.
Undersökningen var gjord på män - sperman blir långsammare, minskade i antal och erektionen blir sämre. Sex är en njutning och roligt att göra, trist att inte kunna utföra det p g a en telefon...
Kvinnor har fler känsliga organ i höftområdet samt redan mindre benstomme, något att tänka på.
Strålningsriskerna är mycket större än tobaksrelaterade sjukdomar och vi vet ju hur mycket som påverkas av rökning samt snusning.
Vad händer då om vi har telefonen runt halsen eller på något annat ställe på kroppen?
Bar ska aldrig ha en mobiltelefon på sig eller ens använda, det kommer mer och mer undersökningar som visar detta, de ska inte ens ha någon trådlös utrustning som helst - det skadar vuxna och skadar ett barns ej fullt utvecklade hjärna och kropp än mer!!!
Utöver cancer skadar strålning blodceller, orsakar celluär förändring, skadar DNA, skadar nervceller (depressioner), risk för autism, Alzheimers, skadar ögonen, sömnstrålande och förmågan att bli med barn.
Tänk på papper.
18 november
Ett tips som hjälpt mig mycket och fortsätter att göra det, är att "tänka på papper".
Vi känner nog till alla hur våra tankar lever sitt eget liv - i massor. Det är aldrig lugnt, i varje fall upplever vi det så.
Det blir extra mycket tankar när det är något problem vi ska lösa och det blir ingen reda i något.
Då fungerar det utmärkt att ta till papper och penna, skriva ner vad som händer, kanske notera vad som händer om jag inte gör något åt problemet och vad som händer när jag gör något åt det och allt däremellan.
Någonstans i din text hittar du lösningen och kan gå till verket och ta hand om det. Dessutom vilar du hjärnan och blir kreativ - många vinster.
När du nu är igång, fortsätt med att skriva dagbok och lägg dina tankar, funderingar och händelser i en anteckningsbok du tycker om att skriva i - skrivandet kommer att förändra ditt liv...
Sluta dagen och skrivandet med att skriva tre, fyra positiva saker du varit med om och tacka för dem.
Bön om frihet.
17 november
"Universums skapare, i dag ber vi att du ska komma till oss och delta i en stark kärleksgemenskap. Vi vet att ditt verkliga namn är kärlek, att en gemenskap med dig betyder att uppleva samma vibration, samma frekvens, som du därför att du är allt som existerar i universum.
Hjälp oss i dag att bli som du, att älska livet, att vara livet , att vara kärleken. Hjälp oss att älska så som du älskar, utan villkor, utan förväntningar, utan tvång, utan någon dom. Hjälp oss att att älska och acceptera oss själva utan någon dom, för när vi dömer oss själva finner vi oss skyldiga och måste bli straffade.
Hjä'lp oss att älska hela din skapelse villkorslöst, särskilt andra människor, särskilt de som lever nära oss - alla våra släktingar och de människor vi anstänger oss så för att älska. För när vi stöter bort dem, stöter vi bort oss själva, och när vi stöter bort oss själva stöter vi bort dig.
Hjälp oss att älska andra precis så som de är, förbehållslöst. Hjälp oss att acceptera dem som de är utan någon dom, för om vi dömer dem finner vi dem skyldiga, klandrar dem och känner behov av att straffa dem.
Befria i dag vårt hjärta från allt vårt känslomässiga gift, berfria våra sinnen från alla domar så att vi kan leva i total frid och total kärlek.
I dag är en mycket speciell dag. I dag öppnar vi på nytt våra hjärtan för kärleken så att vi kan säga till varandra: "Jag älskar dig" utan fruktan utan helt uppriktigt. I dag överlämnar vi oss åt dig. Kom till oss, använd vår röst, våra händer och våra hjärtan för ta del av oss i en kärleksgemenskap med alla människor. Hjälp oss i dag, skapare, att bli lik dig. Tack för allt vi får ta emot i dag, särskilt friheten att vara den vi egentligen är. Amen."
Citerat ur boken: Fyra grundstenar till ett bättre liv av "Don Miguel Ruiz"
Solen.
15 november
Idag när jag var ute och gick, tittade solen fram - det var som en gammal vän som äntligen hälsade på.
Genast blev humöret och välbehaget så mycket större i hela kroppen.
Vi behöver sol och värme så nu när vi går in i denna mörka årstid, gäller det att ta vara på tillfällena samtidigt som vi behåller vår sol inombords.
För att ha solen inombods varje dag kan vi meditera och visualisera, vara i nuet, skratta mycket samt omge oss med goda vänner.
Goda vänner är som solen - oumbärliga!
Vila i helgen.
13 november
Jag ska vila i helgen - med det menar jag, att det blir ingen media i helgen.
Det förekommer så mycket elände och tråkiga nyheter, inte minst om influensan.
Det finns ett kollektivt medvetande som påverkar oss alla och om vi då hela tiden matas om hur eländigt det är om influensan, så många sjuka, vaccinera eller inte osv, då blir vi påverkade in i minsta cell och vi blir oroliga och därav sjuka eller deppiga, därför stänger jag av i helgen och vilar.
Vad gör du?
I nuet finns kärlek och närvaro - alltid!!!
Lika mycket av elände som existerar - lika mycket av lycka finns det, låt oss leta reda på lyckan och sprida den!
En brasa i skogen.
11 november
I lördags gick en kompis och jag ut i skogen vid 16-tiden, bärande på en ryggsäck full med torr ved.
Vi kom fram dit vi hade tänkt oss att tilbrigna ett par timmar i eldens sken och värme. Det var lite småruggigt men snabbt blev det varmt i både kropp och själ.
Efter hand som mörkret lade sig blev det behagligare att vara invid brasan och bara njuta av värmen, ljuset och sprakandet.
Vi pratade och utbytte tankar, funderingar blandat med tystnad - det är svårt att återge i text hur bra det kändes och våran upplevelse.
Det blir ju en form av eldskogshealing där mycket gammalt försvinner samtidigt som nytt kommer in och ett stark känsla av närvaro - ett med naturen och vildfolket.
Vi kan verkligen rekommendera det - ta med dig en god vän och ge er ut och njut av upplevelsen.
Det var kolmörkt när vi gick tillbaks, vi hittade fram så småningom, men det är en annan historia...
Allt sker i nuet - nu!
Vegetariantankar.
9 november
Jag fick en tanke häromdagen, kan en veterinär vara köttätare? Jag ska ta och utveckla den tanken vidare vid ett annat tillfälle.
Vad tycker du?
Rädslan finns inte.
8 november
Rädslan finns inte, eftersom det är något som händer i framtiden.
Vi är alltså rädda för något som eventuellt kan hända, knäppt eller hur?!
Därför kan vi alltid bryta en attack av rädsla, göra något som får oss att komma åter till nuet. T ex ändra sinnesstämningen med musik, meditation, fysisk rörelse, skratt, skrika, älska mm mm...
Så, vad är du rädd för?
Viktigt om vaccinet.
4 november
Läs och gör ditt val...
http://www.amalgamskadefonden.se/default.asp?id_Page=188
Ny alarmerande forskning:
Tiomersal i vaccin ger allvarliga skador på mänskliga hjärnceller från foster vid extremt låga doser
Insamlingsbrev oktober 2009
Lagom till den omfattande vaccineringen av svenska folket kommer det nu nya alarmerande forskningsresultat från USA om konserveringsmedlet Tiomersal som innehåller etylkvicksilver.
Forskarna som ligger bakom studien kunde visa att tiomersal ger allvarliga skador på mänskliga hjärnceller från foster vid extremt låga doser och att cellskadorna som uppkom liknade dem som återfinns i cellstudier på autistiska barn.
Socialstyrelsen och Läkemedelsverket kan inte komma undan
Vi har nu sänt in den nya alarmerande forskningsrapporten till cheferna på både Socialstyrelsen och Läkemedelsverket för kännedom. Därför kan ingen av myndigheterna i efterhand komma undan med påståendet att de inte kände till riskerna med tiomersal.
Forskarrapporten - en mardröm för myndigheterna
Genom att beställa ett vaccin med etylkvicksilver har Socialstyrelsen gjort bort sig fullständigt. De nya forskarrönen kan dessutom förvärra situationen ytterligare för Socialstyrelsen och Läkemedelsverket och utvecklas till en riktig mardröm för myndigheterna
Ofödda barn är helt värnlösa
Personligen tycker jag det är fruktansvärt att man medvetet utsätter ofödda barn för tiomersal i vaccinet genom att vaccinera deras mammor. Det är ett allvarligt övergrepp mot en liten varelse som inte har en chans att tacka nej till att bli utsätt för ett extremt giftigt ämne som riskerar att allvarligt skada utvecklingen av hans/hennes hjärna.
Det är naturligtvis lika illa att utsätta barn upp till tioårsåldern för detta övergrepp.
Thomas Karlsson
Generalsekreterare amalganskadefonden
Meningen med livet.
3 november
Vad är meningen med livet?
-Att leva, svårare är det inte.
Nu gäller det att göra det också...
Musik.
2 november
Vilken kraft där är i musiken, allt från naturens egen musik till klassiskt och dagens musik.
Där finns ett otroligt utbud av musik, så det går alltid att hitta något som passar för stunden och efter smak.
Musik är också en otrolig sinneshöjare/förändrare och vi kan på ett ögonblick komma i en ny sinnestämning.
Musik väcker också minnen, tänk när du hör en låt på radion och genast är du tillbaks till din första kärlek - du kommer även ihåg vad du sa, gjorde, vad partnern sa och gjorde.
Där är kraft i musiken, som blir till kärlek - i nuet. Musik kan bara upplevas i nuet,
musik läker, får oss att skratta, njuta, må bra, rysa, gråta, älska...
Lyssna på din favoritmusik - då är du i kärleken!
Mayakalendern.
31 oktober
Vad är det som händer och vad händer nu?
Jo, jag lyssnade på Carl-Johan Calleman som berättade om vad som händer framåt, enligt mayaindiandernas kalender.
Den 7 - 8 november går vi in den sista natten innan kalendern slutar och vi har en annan medvetenhet. Världen går inte under, det blir ingen katastrof, istället har vi höjt vårt medvetande och har även ett nytt sätt att se på relationer.
I och med att vi går in i den sista natten nu om en vecka, förbereds allt och det som bl a kommer att hända är att våran relation med ekonomin förändras, allt gammalt synsätt på pengar och lån är just det - föråldrat.
Dollarn kommer att rasa och med den hela världens ekonomi, då kan vi t ex så småningom inte betala tillbaks lån på hus och då är det smarta och med sunt förnuft från bankerna, efterskänka lånen och låta de som bor där bo kvar. De rika hjälper de fattiga...
En ny relation skapas.
Det är förknippat mycket rädslor i samband med detta skifte och det bästa - enda - sättet att klara detta med positiv förändring, öppet sinne och hjälp till andra, är att i andligheten visa tacksamhet och bjuda in de goda tider - världsmedvetandehöjning - som är på väg.
Blir det så här? Ja, varför inte, du/jag är mitt uppe i det och vi får facit snart. Att det kommer att hända något som startar den 7-8 november är för mig självklart.
Så, håll i hatten, nu bär det av...
Blandat...
30 oktober
Ikväll ska jag lyssna på mr Calleman, har just nu glömt förnamnet, en svensk expert - världsledande - på mayakalendern, det blir rapport på det imorgon, kommer att bli spännande. Han kommer att bl a prata om att vi går in i den sista natten... Det närmar sig med stormsteg oktober / november 2012...
Idag har det varit ännu en dag med strålande höstsol. Jag hade inte möjlighet att gå en promenad på dagen, men jag tog en vid 18-tiden när det var mörkt. Fast det var det inte - jag hade sällskap av månen.
Den är inte full, nästan, men den lyser väldigt starkt och fast jag var mitt i skogen, var det lätt att hitta - och vilka energier...
Månbada i stället för solbada, prova, samma sak fast totalt annorlunda.
Höstsol.
28 oktober
Igår tog jag en promenad i den vackra Ebbarpsskogen, vilken härlig upplevelse med alla färger, dofter, energier och djur som bara fyllde mig med glädjen att få finnas till och uppleva detta.
Idag är inte naturen lika givmild med solen och ljuset, dock finns känslan kvar av den fantastiska upplevelsen igår och är det inte det det handlar om - att uppleva känslan i våra hjärtan?!
Det är ju så vi uppnår våra mål, drömmar och visioner. En känsla som blir en tanke som blir en handling som blir ett verkligt mål och ett starkt självförtroende samt hög självkänsla.
En del saker - känslor - har vi lättare för att lyckas med, en del är lite tuffare, med andra ord, tar lite längre tid.
Följ din känsla när den kommer, den visar dig vägen till ditt eget sagolika liv - som du är värd - alltid!
Börja, allt börjar med ett steg och denna gång, sätt ner foten och våga ta steget.
Håll i hatten - för nu bär det av!!!
Healing.
26 oktober
Healing är en väg till välmående på alla plan och det enklaste du kan göra är att ge den till dig själv - samtidigt det svåraste, för vi gör det för sällan.
Det går inte en dag utan att vi alla på något sätt ger någon annan healing, medvetet eller omedvetet och det är en naturordning att detta ska ske.
Det är också en naturordning - en lag - att vi dagligen ger oss själva styrka och kärlek, men jag skulle vilja säga att vi är mindre bra på det, vi ger oss inte den tiden och uppmäksamheten som vi så väl behöver.
Är det inte så att det finns bara en expert på din hälsa och det är du?! Då måste vi ju vara våra egna helare, fast är det inte så att vi hellre litar på någon annan.
Nu kan jag endast prata för mig sjålv, om mig själv- jag ska ta och ge mig själv egenhealing dagligen och förväntar mig välmående på alla plan samt kärlek, som är det högsta vi kan uppnå här i det fysiska livet.
I nuet sker allt - nu...
Menar du vad du säger?
25 oktober
Menar jag vad jag säger till de jag möter? Nej, det gör jag inte alltid men från nu kommer det att vara ett av mina mål!
Allting blir inte så enkelt då, vi har ju blivit uppfostrade att säga "vita lögner" vilket har sitt berättigande då och då, nu kommer jag att göra en insats för mig själv - det börjar alltid där - och se vad som händer.
En bok som jag tycker om och har till hjälp är; "Fyra grundstenar till ett bättre liv" av Don Miguel Ruiz.
Grundstenarna är;
Var sann i ditt tal.
Ta ingenting personligt.
Ta ingenting för givet.
Gör alltid ditt bästa.
Jag funderar ofta på frågan vi ställer varandra när vi möts, - Hej, hur mår du?
Tänk om vi alltid skulle svara ärligt på den...
Det skulle bli en del intressanta pratstunder då, kanske långa också?!
Blodgruppskosten.
23 oktober
Jag har nu varit vegetarian/vegan i mer än 25 år och mår förträffligt av det, en kosthållning som är perfekt för mig.
Min blodgrupp är A och det är den typiska vegtarianen och utan att jag hade en aning om hur blodgruppen påverkar kosten, är där många faktorer som stämmer överens vad som är bra respektive dåligt för en med a-blod, jag åt redan för 25 år sedan efter denna diet.
Det har blivit aktuellt just nu eftersom jag hjälper en kvinna med hennes skavanker och då är blodgruppen en utmärkt hjälp, dessutom är den billig, det handlar om vanlig mat.
De som verkligen provar fullt ut i endast 14 - 21 dagar får ofta en rejäl hälsovinst, vilket får dem att fortsätta - de mår ju bra, kanske smärtfria - då blir det lätt att ta bort t ex griskött (ingen blodgrupp mår bra av gris), bröd och mjölkprodukter.
Prova, din kropp (och själ) kommer att älska dig!
Tvärtom.
21 oktober
Det är mycket som skrivs om t ex influensan och vaccinationer. Mycket av det är nödvändigt, inte minst från vi som ser det från den mjuka, alternativa sidan. Det behövs helt enkelt upplysas om vad vi kan göra istället.
Visste du att Kanada inte vaccinerar i mängd, de rekommenderar istället tillskott av D-vitamin. Var har du hört det innan...
Det jag vill komma till är att, det är mycket elände som florerar i media och om vi tar in för mycket av negativa upplysningar, sänker det vårt positiva synsätt på oss själva och livet samt samhället.
Det är inte bra. Nu är det så att, när det är mycket som känns jobbigt - då är vi nära en glad period.
Med andra ord, influensa, vaccinationer, våld, finanskriser mm mm - det närmar sig en tid där det blir tvärtom!
Vi är friska, äter hälsosamt så att vi har ett starkt immunförsvar så att vi inte behöver mediciner av tvivelaktig kvalitet, vi är ödmjuka och vänliga inför allt som finns - inte minst varandra, alla har vad det behöver utan något behov av status - vi har det som krävs och lever gott, i fred med alla länder, raser, kärleken är religionen, vi är lyckliga!
Det är nära, mycket nära...
Klokord.
20 oktober
Det var länge sedan jag hade några klokord här, här kommer några från en klok björn;
"Om man tänker efter en stund kan det hända att man kommer fram till ett mycket viktigt beslut".
"Medan man funderar på vad man ska göra kan man slå sig ner och sjunga en visa".
"Det är en god gärning utan att tänka på att det är en god gärning".
Nalle Puh
Läsvärt.
19 oktober
Detta är skrivet av biopat Ulf Brånell, www.klokast.se, klok man och är viktigt;
MOTGIFT v 43
Antibiotika och vacciner har utarmat vårt naturliga immunförsvar, med ökad sjuklighet som följd.
Under några årtionden har den naturliga mikrofloran i tarm och slemhinnor närmast slagits ut hos stora delar av västvärldens befolkning, och ersatts av bla svamp-, candida-, chlostridier o andra infektioner. En dominerande anledning är naturligtvis de vanligaantibiotikabehandlingarna, men även ymnigt bruk av allehanda andra mediciner, desinfektionsmedel och livsmedelstillsatser bör ha spelat en roll. Nu konstaterar vetenskapen dels att antibiotikabehandling blir alltmer ineffektiv, pga resistensutveckling hos många bakteriestammar, dels att det "naturliga immunförsvaret" till stor del utgörs just av den gynnsamma naturliga mikroflora som man under några årtionden ägnat sig åt att utrota.
Under denna tid har även den ena vaccinkampanjen avlöst den andra, och nya vacciner läggs ständigt till de andra. De angivna motiven har varit att våra kroppars immunförsvar på detta sätt tidigt ska lära sig identifiera och slå tillbaka angrepp från främmande bakterier och virus. Debatten om svininfluensan har medfört att även frågorna om vaccinteorins allmänna svagheter, biverkningar och skyddseffekter fått en bra allmän belysning, där svenska folkets röstande med fötterna i dag tycks peka på en stark poängseger för vaccinkritikerna. Man kan förutse en kommande omprövning av den allmänna inställningen till såväl vacciner som antibiotika - relativt närliggande för allmänheten men på sikt även inom den traditionsbundna medicinska vården.
Det allmänna sjukdomspanoramat har förändrats i takt med dessa storskaliga medicinska ingrepp i våra naturliga funktioner. Många sjukdomar och symtom som tidigare ansetts som sällsynta anses nu tillhöra närmast normalsituationen, och - absurt nog - utgöra argument för än mer utbyggda antibiotikabehandlingar och utveckling av nya vacciner.
Synen på människans naturliga immunförsvar har bland forskare nu börjat förändras. Från att tidigare ha koncentrerat sig på immunförsvarets roll som angripare av inträngande mikroorganismer börjar man nu uppmärksamma de olika processer varigenom kroppen utvecklar tolerans mot olika främmande ämnen. Att utveckla tolerans - mot olika födoämnen m fl - är ju väl så livsviktigt som att med kraft kunna angripa inträngande angripare, bådadera tycks vara immunssystemets uppgift. Och frånvaro av sådan tolerans - dvs allergier, överkänsligheter, s k autoimmunitet mm - tycks i dag växa till ett än större folkhälsoproblem, inför vilket medicinen står lika hjälplös som under "tiden före vaccinerna" och "tiden före penicillinet" som det brukar uttryckas.
Det har visat sig att den normala mikrofloran har viktiga funktioner både för utvecklandet av födoämnestolerans, och för det barriärskydd i slemhinnor och hud som utgör immunförsvarets viktiga första försvarslinje. Det har också visats att tillförsel av probiotika och prebiotika verksamt kan åstadkomma stora förbättringar av många annars svårbehandlade tillstånd. Även den bakomliggande verkningsmekanismen hos många naturliga behandlingsmetoder kan ofta förklaras av deras inverkan på den naturliga mikrofloran.
Harmoni.
18 oktober
En sådan här dag är det lätt att känna harmoni över allt som finns, i den yttre världen och i min inre värld. Det är bara att gå ut och känns solens kraft och naturens kärlek, när den nu förbererder sig för vintervila.
Vi borde också göra oss redo för vintervila, göra det som vi "alltid" säger oss göra på hösten, tända ett ljus eller två och krypa upp i soffan med en bok.
Istället, nu när julen har startat i affärer och media, ökar vi tempot för att lagom till jul, däcka i ett hörn och flämta efter luft.
Varför inte göra tvärtom, med andra ord, gör som du alltid har gjort - fast tvärtom.
Jag hade en faster när jag växte upp som vi i släkten gjorde oss lustiga över. Hon var nämligen klar med julklapparna i maj. Klok kvinna...
Vi behöver vår höst och vintervila, då följer vi naturens harmoni och vår egen. Det är ingen slump att det blir mörkare, vi behöver sova mer.
Hitta din harmoni och varva ner - rejält - och njut av tillvaron, då blir det annorlunda.
Hoppa sedan över vaccinationen så mår du ännu bättre!
Viktigt!
16 oktober
Detta är viktigt, läs och begrunda! En artikel av Torbjörn Sassersson;
Jag vill bidra med några punkter att fundera på inför massvaccinationen av svenskar from 12 oktober, 2009.
1. Jag har varit i kontakt med en person som arbetar för Crusell SBL (den ledande vaccindistributören i Sverige). Personen kommer inte själv att vaccinera sig för denne vet att vaccinet ger “allvarliga biverkningar”.
2. Influensan kallad svininfluensan består egentligen av genetiskt material från svininfluensa, människoinfluensa och fågelinfluensa. Det är hur enkelt som helst att verifiera det genom att studera vad som skrivits i den vanliga pressen. Många tror att genblandningen beror på att virus i naturen korsar sig med varandra. Eftersom jag läst mikrobiologi och genetik vid Stockholms universitet vet jag att det är en omöjlighet eftersom virus inte förökar sig sexuellt. Virus förökar sig genom replikation. Korsning i naturen förutsätter sexuell förökning. Då tänker de flesta: men det vet ju alla att virus muterar i naturen. Ja, men det har ingenting med korsning och förökning att göra.
Jag har försökt förklara denna enkla grundkunskap i biologi för en SvD journalist som fortfarande inte förstår vad jag pratar om. Misstänker att de politiker som ligger bakom beslutet att köpa in 18 miljoner influensa “shots” inte heller förstår detta.
Konsekvensen av att vi förstår att ett virus bestående av genmaterial från svin, människa och fågel är omvälvande. Det kan nämligen endast betyda en sak. Viruset är fabricerat, tillverkat av människan.
3. Genetiker, biologer och läkare känner till detta, men de är förhindrade att uttala det öppet i media. För i samma ögonblick som de påpekar att viruset är fabricerat kan dessa förlora jobbet. Så enkelt är det. Istället försöker läkare bla i Sverige (via DN, SvD) mer inlindat ifrågasätta behovet av massvaccination. Så mitt råd är: läs mellan raderna. Dessa läkare försöker förmå människor att ifrågasätta dels behovet av vaccination, dels politikernas felaktiga beslut och dels läkemedelsbolagens vinstintressen.
4. En ingrediens i Pandremix (svininfluensavaccinet) är thimerosal (konserveringsmedel) som innehåller kvicksilver (ethylkvicksilver). Jag fick uppgiften från Läkemedelsverket. Enligt Oxfords keminfosidor är thimerosal klassat som ett gift.
Amalgamfonden har varnat för samma form av kvicksilver eftersom formen på kvicksilvermolekylen är av typen etylkvicksilver (nära släkt med metylkvicksilver), en molekyl som lätt tar sig in hjärna och nervsystem. Förbud mot kvicksilver i amalgam infördes i Sverige 2009-06-01. Beslutet att köpa in vaccin som innehåller thimerosal till svenska folket togs 2009-07-24. I ena stunden totalförbjuds kvicksilver i munnen och i nästa stund är det okey att spruta in en liknande form av kvicksilver i blodbanorna. Nu är det helt plötsligt inte farligt alls.
5. Vaccinet är ej testat på människor. Stat och Landsting varken tänker eller agerar logiskt. De enda som tjänar på hela pandemicirkusen är läkemedelsbolagen som kontraktsmässigt gjort sig ansvarsfria om människor får skador av ett vaccin i en prototypmodell som inte testats på människor. Svenska läkare har gått ut via SvD och starkt ifrågasatt detta.
6. Har du hört att svenska läkare avråder äggallergiker att ta vaccinet? Varför? Jo, för vaccinet är tillverkat mha ägg. Vad som är känt men ej debatterat i media är att vaccinet därför innehåller djur-RNA och DNA rester från produktionsledet av vaccin (äggen). Dessa gensträngar fäster an vid kroppsceller efter att de sprutats in i kroppen. Vårt immunförsvar identifierar de främmande gensträngarna och angriper. Problemet är att gensträngarna fäst an vid kroppsceller med följden av att immunförsvaret angriper kroppsceller med anfäst djur-RNA/DNA. Slutresultatet är autoimmuna sjukdomar av typen MS, ALS (en neurodegenerativ nervsjukdom), fibromyalgi, artralgi och en rad andra besläktade “inre allergisjukdomar”. Det är alltså inte konstigt att det tom står i biverkningslistan från Läkemedelsverket nedan. Man känner alltså till de autoimmuna reaktionerna i kroppen, men man håller tyst om det.
7. Det återkommande mantrat som stat och landsting upprepar är: “Det är bättre att några få dör eller bli skadade av vaccinet än att långt fler dör och blir skadade av influensan.” Problemet är att slogan är ogenomtänkt och högst spekulativ och den enda part som tjänar på den är läkemedelsbolagen som dessutom gjort sig ansvarsfria.
8. Jag anser att Landstingets och politikernas okunnighet och godtrogenhet har nått farsartade proportioner. Nu är tåget satt i rullning och de varken kan eller klarar av att stoppa ekipaget. Prestige spelar naturligtvis in i bilden. De enda vi kan hoppas på är att folk tar sitt förnuft till fånga och låter kroppens immunförsvar skapa immunitet mot viruset genom att ha influensan. Inget vaccin behövs. Det är så naturen skapat oss och det har fungerat i miljoner år.
Källor:
Oxfords Univesity om Thimerosal http://msds.chem.ox.ac.uk/TH/thimerosal.html
Läkemedelsverket skriver: “Produktinformation för prototypvaccinet Pandremix http://www.lakemedelsverket.se/Alla-nyheter/NYHETER-2009/Produktinformation- for-protoypvaccinet-Pandemrix1/
Innehållsförteckning för vaccinet (Pandremix) http://www.emea.europa.eu/humandocs/PDFs/EPAR/pandemrix/emea-combined-h832sv .pdf
Biverkningarna enligt Läkemedelsverkets bilaga (från European Medicines Agency)
Blodet och lymfsystemet Vanlig: lymfadenopati Psykiska störningar Mindre vanlig: sömnlöshet Centrala och perifera nervsystemet Mycket vanlig: huvudvärk Mindre vanlig: parestesier, somnolens, yrsel Magtarmkanalen Mindre vanlig: gastrointestinala symtom (t ex diarré, kräkningar, buksmärta, illamående) Hud och subkutan vävnad Vanlig: ekkymos vid injektionsstället, ökad svettning Mindre vanlig: klåda, utslag Muskuloskeletala systemet och bindväv Mycket vanlig: artralgi, myalgi Allmänna symtom och/eller symtom vid administreringsstället Mycket vanlig: induration, svullnad, smärta och rodnad vid injektionsstället, feber, trötthet Vanlig: frossa, influensaliknande sjukdom, reaktioner vid injektionsstället (t ex värmekänsla, klåda) Mindre vanlig: sjukdomskänsla
Biverkningar av Pandremix enligt Dinamediciner.se Några av de vanliga är huvudvärk och trötthet, men i sällsynta fall kan vaccinet ge bland annat kramper, blåmärken eller dunkande smärta. Vid allergi kan allvarlig kollaps eller koma tillstöta, vilket kan leda till döden. Livsfarligt för äggallergiker.
/Sammanställning av Torbjörn Sassersson
Klassiskt.
14 oktober
För mig är naturens ljud det jag uppskattar mest, det är för mig tystnad.
Ibland , ganska ofta, blir det musik istället och även om jag kallar mig allätare vad gäller musik, återkommer jag alltid till klassisk musik. Den innehåller allt!
Tempo, långsamt, dramatiskt, känslohöjare och bedårande vackert. Det finns så mycket musik i denna genre att jag tror alla kan hitta någon favorit.
Mina favoriter skiftar, just nu är det Verdi.
En annan god egenskap i klassisk musik är att den balanserar kvinnligt och manligt, alltså våra feminina och maskulina sidor av oss själva. Det behöver vi ofta hitta en harmoni i och med musik av rätt sort förenklar det vårt sökande.
Hård hårdrock får oss i disharmoni, vi mår inte bra av det även om det också fyller sin funktion ibland, i små doser.
Vilken är din favorit i den klassiska världen, där finns mycket att välja på...
Höstfärg.
13 oktober
Jag sitter på min kammare och tittar ut på de otroliga färgerna som finns på träden, det gör mig glad och tacksam över att bo i ett så vackert land som Sverige.
Det kan hända att allt inte alltid är så perfekt i vårt land (t ex vaccinationer) det är vackert och det vackra är dessutom gratis, det gäller att vi tar oss tid att uppskatta det - njuta av alla årstider.
Ta en långpromenad i höstsolen och fyllas av ren frisk luft samtidigt som vi får ett färgbad, komma in och äta något varmt, gott för att därefter tända brasan, levande ljus och slå upp boken...
Vi har det bra, i nuet - för evigt...
Hemligheten.
12 oktober
Idag tittade jag på filmen "The Secret" för första gången sedan den kom ut, för drygt tre år sedan, tror jag.
Det var en helt ny upplevelse. Jag har läst och lyssnat på många av de som förekommer i filmen med stort intresse och nyfikenhet samt följt deras råd och kommit en bit på väg i mitt liv, mitt liv har förändrats på många sätt.
Jag fick en helt annan förståelse och känsla för deras budskap - det var en positiv upplevelse.
Prova själv, får du se, och prova med lite olika filmer, musik och texter. Vi får en annorlunda upplevelse, som kan ge oss mycket, bl a förståelse för vår situation.
Läs om dina favoritbarnböcker, kan bli en stor andlig läsning med mycket visdom.
Besök din barndoms favoritplatser, ring din vän från barndomen mm mm.
Kom ihåg att komma tillbaks till nuet, alltid...
Det går undan nu...
11 oktober
Söndag kväll, imorgon börjar en ny vecka. Är det bara jag som upplever att tiden flyger iväg? Allt går snabbare och snabbare, viket jag tror sägs i Maya-kalendern, och vi märker av det tydligare för var dag.
Desto viktigare är det då att vi stannar upp och tar några djupa andetag och bara är, i nuet. Det har jag gjort i helgen - en sann njutning för kropp och själ.
Maya-kalendern säger också, enligt C-J Calleman - en svensk forskare om maya - att den 7 november kraschar världsekonomin, närmare bestämt, den amerikanska dollarn.
Kraschar dollarn, följer hela världens ekonomi med. Jag frågade en kompis som jobbar på bank om detta - han visste inte riktigt hur han skulle tro, dock sa han att - vi har inte lärt oss något från den senaste kraschen så det borde komma en rekyl snart. Vi fåe se vad som händer..., spännande!
Det blir en bra vecka, den som börjar imorgon, varför inte göra den till den bästa hittills i våra liv - det ska jag göra!!!
Val.
9 oktober
Nu har svininfluensavaccinet "landat" i sverige. Har du bestämt dig än?
Jag läser mycket om vaccinationer på nätet och i andra media, en sak att ta till sig, ca 50 % av svenska sjuksköterskor tvekar på om de ska ta vaccinet. En del vill stärka sitt immunförsvar, som de stärker om de får influensan, de flesta är rädda för biverkningar.
De är mitt uppe i hysterin och väljer att avstå, ytterligare en signal till dig och mig.
Läs mer på www.klokast.se, klok man.
I övrigt är allt bra, en lång skogspromenad väntar imorgon, härligt. Jag har lånat en kamera och kommer att en massa höstbilder, som eventuellt publiceras på sidan. Jag kommer också att prata med mina vänner Vildfolket. Det blir en härlig dag...
Mässa på gång i Hbg, hälsomässa med mediala inslag, både lördag och söndag.
Njut av hösten, den är kraftfull!
Skratta.
8 oktober
Jag går nu om dagarna på kurs i personlig utveckling, som jag nämnde igår. Idag har vi mest fyllt dagen med skratt, sett på roliga filmsnuttar, lyssnat på stå upp komiker, berättat roliga (dåliga) historier för varandra och helt enkelt fyllt dagen med skratt.
Behöver jag nämna att dagen har gått mycket snabbt, dagen har också fyllts med massor av kreativa idéer och tankar hos oss alla.
Skratt är nödvändigt och kul (!), vi blir helt enkelt lyckliga och slappnar av och då kommer lösningar på problem vi har samt att kreativiteten flödar.
När skrattade du sist? När skrattade du en hel dag sist?
I nuet, alltid.
Jag är tillbaka.
7 oktober
Nu är jag tillbaka i "cyberymden". Det har varit en behövlig vila för mig, som gjort att jag nu har stor lust att skriva och kommentera det som händer i kost-andlighet-healing-min egen värld.
Det var ca 1 ½ månad sedan sist och givetvis har mycket förändrats, vilket du nog kommer att märka. Hemsidan är under förändring och uppdatering, jag har lagt ner mitt företag, jag går just nu en kurs i personlig utveckling mm mm, allt detta innebär att mycket har förändrats i mitt liv. Jag tycker om förändringar - det är en spännande del av livet och jag njuter av det som händer just nu.
Att söka jobb och helt plötsligt få nya rutiner har både varit intressant och utmanande - ett snabbt och effektivt sätt att lära mig nya saker.
Det händer mycket mer ute i världen, inte minst allt spel runt svininfluensa och vaccinering. Jag hoppas att du har kommit fram till att du inte behöver någon spruta!?
Mitt val är självklart och det är att avstå.
Det är ett spel som tyvärr nonchaleras av media och myndigheter och om du inte vet vad jag menar, fortsätt att läsa dagarna framåt så ska jag göra mitt bästa för att hålla dig informerad och uppdaterad.
Gott att vara tillbaks!
Klokord.
21 augusti
"Om du kan drömma om det, kan du göra det."
Walt Disney
"Det enda vi behöver vara rädda för, är rädslan själv."
Franklin D. Roosevelt
"Känn rädslan och gör det ändå."
Susan Jeffers
Nu är det helg, jag skriver på måndag igen, trevlig helg!
Livet är gott!
20 augusti
Livet är fullt av härliga ögonblick, glädje, kärlek och utmaningar.
För mig är det just nu allt på en gång och ibland hänger jag inte med, vilket är ok - då är det förändring på gång.
När livet sätter fart är det endast att hänga på och njuta. Denna dag är det inte svårt att njuta, med detta härliga väder och fantastiska natur - allt lever.
Så ock du och jag, fortsätt att hitta det magiska i varje ögonblick. Passa på att tacka att just du finns till, med både glädjeämnen och utmaningar.
Kom ihåg - förändring är bra!
I nuet - alltid!
Intressant.
18 augusti
I HD idag är där en professor som pratar om D-vitamin, svensk, jag hittar inte namnet just nu, han tar 4 000 IE D-vitamin varje dag, som skydd mot bl a influensa. Klok man.
I en kvällstidning, också idag, var där en löpsedel som berättade att "vaccinet mot svininfluensa kan orsaka förlamning".
Det tar sig, nu kommer det sanningar angående influensan.
Jag tar ca 10 000 IE varje dag under sommarhalvåret och ca det dubbla under vinterhalvåret och mår som en prins.
När börjar du att ta hand om din hälsa?
Gör det enkelt...
17 augusti
Jag får in många olika "brev" över internet som handlar om hälsa och livsstilsfrågor.
De har ofta helt motsatta åsikter, enligt "jag har rätt, läs mig" modellen.
Det finns många sanningar, en som alltid gäller är att - förenkla ditt ätande, din träning, ditt sätt att tänka, att kommunicera mm mm ...
Då blir livet, inte bara enklare, utan roligare.
Prova får du se.
Albert Einstein
15 augusti
"Problem som vi möter i livet kan vi inte lösa om vi tänker samma tankar som när de uppstod."
Problem föder nya tankar och vi växer.
Klok man, Albert Einstein.
Djuren talar.
13 augusti
Jag har under en vecka träffat på tre st huggormar, varav en i vatten, en normalstor och en jätte som låg mitt på vägen och solade sig. De är vackra och kraftfulla.
Andlighet är deras budskap.
Idag när jag satt och läste i trädgården kom det en nässelfjäril och satte sig på min bok, väldigt nära min hand. Den satt kvar i flera minuter, vilket lär var ovanligt.
Den står för;
Skapa en ny grund att utgå ifrån och lycka och harmoni kommer då att infinna sig.
Din gåva är att skapa och bygga något nytt.
Det är fantastiskt när djuren talar med oss.
Läs och begrunda.
12 augusti
--------------------------------------------------------------------------
Hej! Med den hysteri som varit och är i medierna om influensa och vaccinering så finner jag det vara på sin plats göra en sammanställning om detta ämne, detta är ett informationsutskick som bara handlar om detta mygel.
Jag har här gjort en sammanställning av diverse skrifter i ämnet vaccination och om svininfluensan, hämtat via Internet eller som jag fått andra vägar, skrivelser ni aldrig kommer att få via media eller från myndigheterna.
Inför höstens massvaccinering, vars syfte är mycket tvivelaktigt, uppmanar jag alla att läsa in sig i ämnet och sprida till så många som möjligt, min förhoppning är att myndigheterna tvingas att bekänna färg, det handlar faktiskt om allas våra liv (och om vaccintillverkarnas tjocklek på plånboken).
I bilagor finner ni mycket läsvärt och så även i länkar nedan. Att vaccintillverkaren nu av USA fått straffrihet i händelse att vaccinet kommer att orsaka massdöd eller andra skador säger en hel del om detta! Någon test om vaccinets säkerhet och verkan ska inte göras.
En sak är säker, min familj ska inte deltaga i detta experiment! Om du ändå väljer att tro på myndigheterna och låter dig vaccineras, tag då med sista bladet i bilagan vaccin.rtf och kräv att ansvarig läkare skriver under den (den är gjord för vaccinering av barn, ändra ordet i slutet, "barnet", till ditt namn).
M v h Kalle H.
Myter och sanningar om vaccination
http://www.rense.com/general86/vacci.htm
Sanningar om svininfluensan
http://alligatorfarm.wordpress.com/truthswineflu/
Svininfluensan tillverkad i USA
http://www.youtube.com:80/watch?v=eNS0Q-uxycA
Vad finns i sprutan och vad är bakgrunden?
http://www.rense.com/general86/dngers.htm
Detta är innehållet i H1N1-vaccinet
http://www.rense.com/general86/list.htm
10 punkter om svininfluensan du inte ska veta
http://www.rense.com/general86/10things.htm
Med tvång ska alla vaccineras i USA….
http://www.soultravel.se/2007/1125-vaccination/vaccination-SE.shtml
(gäller nu även i Frankrike)
Apor används för vaccintillverkningen
http://www.naturalnews.com/026779_swine_flu_patents_vaccines.html P>
Är svininfluensan ett tillverkat biologiskt vapen?
http://www.pattayadailynews.com/shownews.php?IDNEWS=0000009894
Patent för svininfluensavaccinet togs ett år före utbrottet
<http://www.theoneclickgroup.co.uk/documents/vaccines/Baxter%20Vaccine%20Pat SPAN>
ent%20Application.pdf>
http://www.theoneclickgroup.co.uk/documents/vaccines/Baxter%20Vaccine%20Pate SPAN>
nt%20Application.pdf
Pandemier genom tiderna
http://www.lakartidningen.se/engine.php?articleId=6140
Svensk media riskförnekar i detta fall precis som alltid……
http://www.dn.se/nyheter/sverige/konspirationsteorier-kring-vaccinering-rena A>
-epidemin-1.921771
Föreläsningar.
11 augusti
Jag kommer nu att under augusti och framåt i höst ha ett antal föreläsningar under temat "Håll dig frisk i höst / vinter".
Det förekommer så mycket underlig info om bl a svininfluensan, så jag tänkte att ge min syn på hälsa och även hur vi håller oss friska.
Det är inte svårt, kräver en insats från var och en - resultatet blir bra = frisk.
Att undvika vaccin är en del av mitt budskap och jag har flera.
Om du är intresserad, håll utkik efter var jag håller mina föreläsningar eller anordna en själv, minst fem st och du som arrangerar får en behandling av mig som tack för hjälpen.
Håll dig frisk i höst - det är enklare än du tror.
Universella lagar.
10 augusti
Lagen om relativitet;
Din situation är inte i grunden bra eller dålig förrän du jämfört den med något annat.
En härlig dag i skogen!
9 augusti
I dag var vi åtta st och en hund, som var i skogen och hade Vildfolksvandring, Eldcirkel och Healingcirkel.
Vi glömde tiden och var alla förvånade när vi kom åter till bilarna, att det gått mer än 3,5 timmar.
Tiden var inte viktig när vi var i naturen och kom i samklang med Moder Jord och hennes energier samt alla Vildfolk som var närvarande.
Det var magiskt och gav oss en förmiddag med stark närvaro och laddade batterier för kommande upplevelser.
Vi var i Snapphanestallarna Rössjöholm, en otrolig natur med, troligtvis en gammal historia som samlingsplats för många människor, under lång tid.
Jag kommer att ha fler Vildfolksvamdringar där - häng på nästa gång - du upplever något extra!
Klokord.
7 augusti
"Ta inte livet för allvarligt. Du kommer inte levande från det."
Elbert Hubbard
"Dröm som om du lever för evigt. Lev som om du skulle dö idag."
James Dean
"Tiden för att reparera taket är när solen skiner."
John F. Kennedy
Fler lagar och diverse.
6 augusti
Lagen om ständig förändring,
Omständigheter och saker är ständigt kommande och gående i enlighet med dina tankar.
Och nu till något helt annat...
Det kommer fler rapporter om hur dåligt vaccinet är, på samma gång kommer det många rapporter om hur viktigt det är att du tar D-vitamin regelbundet.
Starta nu!, du behöver bygga upp en buffert innan det är dags för det stora utbrottet, om det nu kommer...
Det verkar som om myndigheter och media har "bestämt" sig att det stora utbrottet kommer i samband med skolstarten.
Gå inte på det, håll dig frisk med hjälp av positiva tankar och känslor, bra mat samt D-vitamin.
Är du överviktig - gå ner i vikt.
Lite av varje.
4 augusti
Om vi ska hålla oss positiva gäller det att kontrollera tankarna, det är alla mentala tränare rörande överens om och det fungerar.
Hur gör vi då när tankarna kommer och hälsar på (och det gör de ju titt som tätt), oftast förknippade med rädslor av något slag.
När vi är i nuet - är vi i kärleken och när vi är i dåtid eller framtid - är vi i rädslan.
Jo det gäller att vara i nuet och då kan man ta till en massa olika knep. Ett är att upprepa samma fras så fort tankarna flyger iväg och då speciellt när de är negativa.
"Alla dagar, på alla sätt - blir jag bättre och bättre!"
Den fungerar och säg den gärna högt och med känsla, det blir bara bättre då.
Du kan ändra orden,
"Alla dagar, på alla sätt - mår jag bättre och bättre!"
"Alla dagar, på alla sätt - blir jag rikare och rikare!"
Prova och ha tålamod, en nog så viktig del av all utveckling.
Lagen om orsak och verkan.
3 augusti
Att agera och motagera är lika i motsats riktning.
Fokusera på vad du kan ge, inte på vad du kan få.
Jag kommer lite längre fram i veckan att sammanfatta de universella lagarna, de underlättar hur allting fungerar.
Lagen om rytm.
2 augusti
När du känner dig nere var övertygad om att ett uppsving kommer.
Planera för oavbruten positiv förändring.
Vaccumlagen om överflöd.
31 juli
Naturen hatar ett vaccum. Gör plats för de saker du önskar genom att ge bort vad du inte tycker om eller inte använder.
Ge bort det och låt universum kompensera dig. Gud betalar bättre än loppmarknadshandlarna.
Klokord.
30 juli
Denna är bra;
"Om du inte vet vart du är på väg, hamnar du förmodligen någon annanstans."
Yogi Berra
Tio saker det inte är meningen att du ska veta om vaccinet mot svininfluensan.
29 juli
Av Mike Adams.
# 1. Aldrig testad på människor.
# 2. Innehåller farliga kemiska ämnen som som kan ge inflammatoriska responser i kroppen. Ex autism och neuvrulogiska sjukdomar.
# 3. Det kan eventuellt öka din risk för att dö eftersom det kan sänka ditt immunförsvar. Det finns inga bevis för att vaccinet fungerar överhuvudtaget.
# 4. Läkare vet fortfarande inte varför så många blev paralyserade senast det var stor svininfluensavaccinering - 1976.
# 5. Läkemedelsbolagen är helt immuna mot ansvar om något går snett. Överenskommelse med staten.
# 6. Inget svininfluensavaccin fungerar ens i närheten som D-vitamin gör. Det skyddar! En sanning som våra myndigheter och läkemedelstillverkare hoppas att folkmassan inte förstår.
# 7. Tillverkarna tjänar miljarder på vaccinet och det är du som får betala det, genom skatt och avgifter när du tar sprutan.
# 8. När människor börjar att dö i massor från svininfluensan, var övertygad att många är vaccinerade. Läkarna kommer att förklara det med "fler räddade än förlorade". Stora företags logik. De hoppas att du accepterar det.
# 9. Svininfluensa informationscenter och liknande upplysningscentraler, kommer inte att vara helt värdelösa - det blir enkelt att identifiera stora grupper av riktigt dumma människor.
# 10. Vaccin är en skatt på de som inte förstår vad hälsa är.
Jag instämmer i det mesta av ovanstående och fortsätter att äta D-vitamin, kommer så klart inte vaccinera mig, min hälsa viktig för mig - inget lotteri.
En historia...
27 juli
En man, Kalle, kom körande på vägen i sin gamla bil, han var arbetslös och hade precis varit och sökt jobb, som han inte fick. Lite sorgsen körde han hemåt, funderande på hur han ska hitta ett jobb.
Vid vägkanten står där en stor bil av senaste årsmodell och en äldre kvinna står vid sidan om och ser bekymrad ut. Han stannar sin bil och frågar om han kan hjälpa till. Kvinnan blir glad och föklarar vad problemet är, punktering och att hon inte kan byta p g a smärtor i händerna.
Kalle byter däck snabbt och smidigt, den äldre kvinnan tar upp en tusenkronorssedel som hon erbjuder Kalle. Han ler och tackar nej och säger att - Han har fått hjälp innan och om hon vill betala, hjälp någon som behöver det.
Kvinnan blir glad, tackar och kör vidare.
Hon kommer till en restaurang, går in och beställer mat av en höggravid yngre kvinna som uppenbarligen har ont i ryggen.
Maten smakade bra, servitrisen var trevlig och pratade en stund med den äldre kvinnan, trots problem med att stå, p g a den stora magen.
När kvinnan ska betala, tar hon upp tusenkronorssedeln och servitrisen säger att hon måste gå iväg och växla en så stor sedel .
När hon kommer tillbaks ligger där en lapp på bordet och den äldre kvinnan är borta. På lappen står det - Resten är till din baby, lycka till!
Kalle sitter i soffan när hans hustru kommer hem och hon säger - Det hände något märkligt på restaurangen idag...
Lagen om orsak och verkan.
Lagen om vibration.
26 juli
Allt i universum vibrerar.
Vi kontrollerar vår vibration genom att kontrollera våra tankar.
En "känsla" är inget annat än en medveten uppmärksamhet av en speciell vibration.
Vi attraherar till människor, situationer, livsstil och möjligheter, men endast om de är i harmoni med vår personliga vibration. Vi stöter bort alla andra som inte vibrerar i harmoni med oss.
Universiella lagar.
25 juli
Det finns många unversiella lagar och jag kommer då och då skriva om dem.
Jag börjar idag med "Lagen om polaritet".
Det finns alltid en motsats, man och kvinna - plus och minus - ying och yang - ljus och mörker - varmt och kallt, de finns där alltid tillsammans.
Det innebär bl a att om du mår lite dåligt, mår du samtidigt lite bra - om det är katastrof i ditt liv är det samtidigt fantastiskt.
Det gäller att se vad som händer och veta att det är en motsats - polaritet - och förvänta dig att den kommer, om du är uppmärksam och om du inte märker den - den kommer ändå.
Du behöver inte alltid veta eller förstå vad motsatsen är - den kommer ändå - var uppmärksam på vad som händer i ditt liv, det kan visa sig på ett sätt du inte förväntar.
I nuet - det hjälper alltid.
Klokord.
24 juli
"Du måste vara förändringen du vill ha i livet."
Mahatma Gandhi
"De bästa sakerna i livet är inte saker."
Okänd
"Om vi inte förändras, växer vi inte. Om vi inte växer, lever vi inte."
Gail Sheehy
Bär, frukt och grönsaker.
23 juli
Igår var det Grupphealing i Ängelholm och vi kom till att prata om svininfluensan och vad vi kan göra åt den, för att fortsätta må bra.
Om det nu kommer att bli som många siar om, skräckscenariot, är det då inte lite magiskt att, hur det vi behöver mest för att bygga upp vårt immunförsvar, finns utanför dörren.
Jag skriver om allt som växer så det knakar just nu. Skogen är full med bär, fruktträden dignar av frukter och grönsakslanden är fulla med godsaker.
Så mitt råd är att, gå ut plocka för dig av alla dessa läckerheter, det är gott och vi har inte fått denna gåva av en slump - det får oss att stärka vår hälsa, dessutom är det alltid bra med skogspromenader, då släpper vi stressen samtidigt som vi får healing.
Allt finns där ute - ta för dig!
Snapphanegrottorna.
21 juli
Idag var jag och en vän och vandrade vid foten av Hallandsås, Rössjöholm. Vårt mål var Snapphanegrottorna.
Jag har bott i området för ca 10 år sedan och upplevt den sagolika naturen, men glömt bort hur vackert och stillsamt där är.
I själva grottorna har jag aldrig varit, nu var det dags och det var en häftig naturupplevelse kryddad med tidigare liv-minnen.
Att vandra i en natur med en porlande bäck, lövskog i sin mest vackra skrud och naturens kraft samt närvaro - det önskar jag att alla fick uppleva.
Därför tänkte jag ha en Vildfolksvandring där lite senare i sommar och lägga till en Eldcirkel, det kommer att bli en upplevelse.
Läs mina "Oddtankar" och nyhetsbrev så får du reda på när - du vill inte missa detta, tro mig!
"För att få någonting du aldrig haft, måste du göra någonting du aldrig gjort".
Hälsa.
20 juli
Det finns just nu mer än någonsin olika sätt att gå ner i vikt och då menar jag att uppmärsamheten har aldrig varit större. Både de som vill sälja olika viktnedsättningsprodukter, diettyper men även information och upplysning.
Ändå äter vi mer skitmat än någonsin och fetman går upp hos befolkningen, över 40 % av oss svenskar är feta, hur många är då överviktiga?
Det finns många kopplingar till hur vi förstör vår hälsa med övervikt, en är mer aktuell än någonsin - svininfluensan.
Inaktiv - dålig mat - övervikt - fetma - deprimerad - dåligt självförtroende - sänkt immunförsvar och vi bjuder in svininfluensan.
Det är dags att reagera nu och det är bara du som kan ta hand om dig själv - det är du som väljer hur du vill må och hålla dig frisk i höst / vinter.
Nu, inte imorgon eller nästa vecka - nu!!!
Om du vill komma igång med vad du bör äta och hur du bör tänka och agera för att hitta just din väg till hälsa och välbefinnande - boka en tid, jag har många verktyg som gör att jag kan hjälpa dig.
Regelbunden healing är en kraft och kärleksfull metod som snabbt får dig på din väg till hälsa och välbefinnande. Mer om det imorgon.
Ta hand om dig nu!
Växtkraft.
19 juli
Du har säkert märkt hur allting växer så det knakar.
När jag var och tog min promenad idag gick jag både genom skog och åkrar. Vilka dofter i skogen och vilken växtkraft, när jag sedan kom ut till sädesfälten var axen stora och frodiga, som en vän sa i veckan "det är som om man kan gå på sädesfälten, så kraftiga är de i år".
Vädret är förmodligen perfekt för optimal växtkraft.
Det är det för oss också, vi växer så det knakar och det gör vi även om vi inte noterar det - så gör just det, stanna upp och känn efter - du växer så det knakar.
Just nu och det är gott. Det ger oss styrka att må ännu bättre - ta det till dig!
Du förtjänar det bästa - nu!
Åskhealing.
17 juli
I onsdags under Grupphealingen i Hälsohuset i Båstad, kom åskan.
Det åskade rakt ovanför huset som vi satt i och vi hade även blixten på besök inne, det sprakade bland oss.
Kanalen för healing var verkligen vidöppen, allt blev så mycket kraftfullare ocdh våran upplevelse var minst sagt annorlunda mot andra gånger.
Det är ju ingen slump att vi, 7 st, får uppleva en sådan händelse och kraftfull healing - allt betyder något.
Vem vet vad som händer nästa gång, om du inte har varit på Grupphealing än - det händer alltid något, utöver att du får healing - förvänta dig en förändring...
Strålande tider...
16 juli
Här följer en bra artikel av Peter Wahlbeck;
Träden och fåglarna dör av mobilstrålningen
Jag har aldrig sett så många döende träd som i år. Överallt i Halmstad där jag bor, men även i hela Sverige ser man träd som sakta dör. Det tappar först bladen i kronan och efter en tid dör hela trädet. Och i närheten står det en mobilmast. Jag har själv i två år tillsammans med andra rådiga medborgare fotodokumenterat döende träd i närhet av mobilmaster. Träden börjar nu långsamt bli tysta bevis för det som många forskare allt intensivare varnat för de senaste åren: att mobilstrålningen är skadligt för allt levande. Inte bara för träden, utan också för fåglarna, djuren och naturligtvis oss människor.
Men vi i Sverige har invaggats i tron att det inte skulle vara någon fara med att sätta upp mobilmaster och antenner i varje kvarter och bestråla alla med allt mer mikrovågsstrålning. Om det skulle vara farligt med mobilstrålning tror väl de flesta, att då skulle de svenska myndigheterna varna oss och undersöka saken om de fick rapporter om ohälsa eller döende träd? Och tidningar och radio/TV skulle väl diskutera saken? Då tar du helt fel. Det pågår en livlig debatt om farligheten i övriga Europa: kommuner, regioner och länder beslutar att sänka tillåten strålningsnivå på grund av riskerna. Tidningar och TV-kanaler gör granskande reportage och debatterar frågan vecka efter vecka. Men här i Sverige har vi förmodligen den mest lata och korkade journalistkår som går att finna. Riskförnekande medlöpare till detta otyg dräller runt i media, förnekar all farlighet och får tala oemotsagt inför okunniga journalister.
Det delas ut fina priser i grävande journalistik och dylikt. Men få journalister är insatta i strålningsriskerna och varför detta knäcker biologiskt liv på sikt och hur den mäktiga telekomindustrin alltmer styr över forskningsresultat och expertutlåtanden. Telekombolagen omsätter tillsammans hundratals miljarder årligen, vilket ger stora skatteintäkter till staten. Socialstyrelsen, Strålsäkerhetsmyndigheten och politiker blundar för alla larmsignaler.
Myndigheterna försvarar nämligen inte längre dina intressen. De försvarar den industri som producerar strålningen, med TeliaSonera, Ericsson och Tele2, 3 mfl i spetsen. Och media kritiserar inte gärna en av sina största födkrokar: Telekomindustrin, vars ägare dessutom samtidigt äger eller har intima familjeband med ägare till de dominerande mediebolagen i Sverige. Nu ska vi få 4G och ännu mer antenner. Och ännu mer strålning. Telekomindustrin behöver nämligen sälja mer produkter och fortsätta tjäna allt mer pengar. Att människor blir sjuka av masterna och att träden dör och att fåglarna försvinner och får förändrat beteende i närhet av mobilmaster det tystas ner och pladdras bort. Jag är ingen tekniker men det säger väl för fan sunda förnuftet att man inte kan bestråla människor och miljö på detta vis som pågår. Vi lever som påtvingade försökskaniner mitt i ett farligt teknikexperiment och ingen i maktposition gör något. Alla lyder och tycks tro att någon myndighet tar ansvar.
Nyligen presenterades en ny forskningsminister av regeringen. Han vill att Sverige ska vara världsledande på forskning. Men svenska staten stödjer ingen oberoende forskning om mobilmasternas effekter på växterna, djuren eller ens människorna. Och det finns inte en enda cancerorganisation eller naturskyddsförening som är engagerade i frågan eller inser vad denna strålning innebär. Mobilindustrin i Sverige, trots alla miljarder de tjänar, har fått och fortsätter att få miljarder i utvecklingsbidrag, men de forskare som varnat för denna galna och okontrollerade mobilutbyggnad får inte en enda krona. Helt otroligt! Inte en enda krona investeras eller går till forskning om strålningen från mobilmaster är skadligt på dom nivåer som vi exponeras för.
Om en Sverigedemokrat drar en "negerhistoria" på Finlandsbåten eller en minister köper en Toblerone på fel kreditkort då tar det hus i helvete och drevet skriver spaltmetrar. Men att träden dör i vår omgivning, fåglarna försvinner och att barnen lever i ökad risk för hjärntumör och leukemi av strålningen från mobilen eller 3G-masten, det är det ingen som bryr sig eller skriver om.
Peter Wahlbeck
D-vitamin, igen...
15 juli
Ni har säkert läst och hört om skräckpropagandan om svininfluensan och vaccinering, det ökar hela tiden. Vad som är sant och falskt är jag inte kapabel att uttala mig om, men jag vet att några tjänar miljarder på detta och att det alltid finns biverkningar i vaccin. Om de ens fungerar?
Det kommer en del rapporter som jag kommer att förmedla lite då och då, angående detta ämne. T ex att de som har kraftig övervikt till fetma, löper mycket större risk att bli smittade - det går att göra något åt.
Vi vet också att D-vitamin skyddar, så sätt igång, 70 - 80 % av befolkningen har brist på D-vitamin och det är nu som gäller - då hinner du bygga upp ett fungerande skydd.
Positva tankar och att du motionerar regelbundet med massor av frisk luft, är viktigt.
Mer kommer senare i veckan.
Klokord.
14 juli
"Följ inte efter i stigens spår. Gå istället där där inte är någon stig och lämna ett spår."
Ralph Waldo Emerson
"Det stora glädjeämnet i livet är att göra vad andra säger att du inte kan göra."
Walter Bagehot
"Det är ganska roligt att göra det omöjliga."
Walt Disney
Sju andliga principer angånde pengar.
13 juli
# 1. Vi väljer själva vår ekonomiska status. Medvetet eller omedvetet.
# 2. Pengar är inte onda. Det sätt som pengar är intjänade eller används på kan vara onda men aldrig pengar i sig.
# 3. Pengar ska vara intjänade på så sätt att de skyddar livet i dess högre syfte.
# 4. Pengar ska förbrukas på samma sätt som ovanstående.
# 5. Skänk 10 % eller mer till högre syfte, välgörenhet eller liknande.
# 6. Att vara fattig förändrar inte karma - du förtjänar välstånd.
# 7. Lev enkelt, nära naturen med ödmjukhet och kärlek.
Så här tränar jag.
11 juli
Just nu är jag på gymmet fem dagar i veckan, övriga dagar tränar jag hemma eller i skogen.
Vissa dagar tränar jag två gånger om dagen, på gym samt hemma. Det blir ca 12 pass i veckan.
Mina långa pass är ca 45 minuter och mina korta är ca 2 minuter, vilar eller ändrar i planeringen gör jag när kroppen eller sinnet talar om så. Omväxlingen är stor och jag har roligt.
Jag har tränat regelbundet på en hyfsat hög nivå i ca 35 år och känner min kropp och vad den behöver, när den behöver det.
Det är för mig lika naturligt att träna som att meditera, dricka vatten, äta och sova.
Vi behöver alla röra oss fysiskt, inte nödvändigtvis så mycket som jag, men något varje dag behöver vi allt.
En dag utan träning, är en dag närmare sjukdom.
Träna på - behöver du hjälp med att komma igång eller hur och vad du ska träna, hör av dig!
Träna.
10 juli
Jag tränar varje dag och har så gjort varje dag i över ett år, det är en glädje lika mycket som ett behov. Jag stressar ner och mår bra.
När jag möter andra som tränar i duschrummet, säger de ofta att duschen och bastun är belöningen - för mig är det själva träningen som är den stora njutningen, att i något eller några moment utmana mig själv i varje pass - det är en njutning och enormt givande.
Vi vet ju också att träning med vikter är det mest föryngrande vi kan göra.
Just nu är det många som motionsspringer och det är bra, men om du tittar på en inbiten löpare samtidigt som du tittar på en inbiten styrketränare, då märker du en stor skillnad i ålderstecken. Slitaget är mycket större hos en löparer.
Det är föryngrande att styrketräna, samtidigt som du lägger in hjärtträning- ser till att du någon gång under passet får så hög puls du kan, det räcker med några minuter - då tränar du optimalt och har ett starkt immunförsvar och ett härligt välbefinnande.
Det blir mer om träning imorgon.
Klokord.
9 juli
"Gör vad du kan, med vad du har, där du är!"
Theodore Roosevelt
"Det är alltid mörkast precis före gryningen."
Okänd
"Antingen du tror att du kan eller inte kan, har du rätt."
Henry Ford
Frågor.
7 juli
Här är några frågor till dig, svara på dem och du har vägledning för livet;
Vem är jag?
Var är jag?
Varför är jag där jag är?
Vad gör jag här?
Du är vad du äter.
6 juli
Du är vad du äter, är en gammal sanning som blir mer sann för varje dag.
Vi får mer och mer kunskap om vad vi ska äta för att må bra - ändå äter vi mer skräpmat än någonsin, med följd att vi blir fetare och fetare och sjukare...
Du kan äta dig frisk och det är så enkelt - enkel och vällagad mat, så skonsamt tillagad som möjligt - så rått som det går.
Vilket innebär mycket grönsaker och frukt och undvika rött kött, alla mjölkprodukter, alla kemiska tillsatser, mjölmat (pasta, pizza), alkohol, kaffe (jag vet att det idag kom en rapport som sa att alzheimers blir bättre med kaffe - tro mig, det finns fler biverkningar än positiva effekter av kaffe), snabbmat, halvfabrikat mm mm. Du förstår vart jag vill komma.
Återigen, du kan äta dig frisk och genom det få det liv som det är meningen du ska ha - full av hälsa och välbefinnande på alla plan. För du vet väl att depressioner hänger mycket ihop med maten vi äter och tankar om oss själva.
Det grillas över hela Sverige nu och det är inte den bästa maten vi grillar, för att inte tala om alla konstiga tillbehör.
Det går att äta verkligt bra mat från grillen med näringsriktiga tillbehör. Nu tror jag inte att det är såbra mat som grillas, tyvärr, det är bara att se vad som erbjuds i våra affärer.
Det kan vara så att du just nu, om du äter mindre bra mat - äter dig till svininfluensa i höst/vinter.
Varför inte göra tvärtom, äta för att bygga upp ditt immunförsvar så håller du dig frisk hela hösten/vintern!
Så, gör som de flesta andra - fast tvärtom - då äter och lever du på god väg till hälsa!
I nuet!
Regn.
5 juli
Under eftermiddagen regnade det under en dryg timme och det blev ett samtidigt ett energiskifte.
Det har varit tryckande varmt under några dagar och det har påverkat oss olika på många sätt, både trötthet och ilska har förekommit hos många och nu har det lättat.
Det kommer att lätta än mer på tisdag och dagarna därefter, det är fullmåne på tisdag och den är kraftfull. Läge att dansa och göra cermonier i skogen då...
Allt påverkar oss och regn är renande, själv tog jag en promenad när det regnade som mest, klädd i linne och shorts - jätteskönt.
Jo, som sagt allt påverkar oss och allt hänger ihop.
Livet är fantastiskt, eller hur - i nuet!
Alltid...
Öppet hus.
4 juli
Idag har vi haft öppet hus på Hälsohuset i Båstad.
Det kom en jämn ström av nyfikna och intresserad människor, som fick en möjlighet att se vad vi håller på med i Hälsohuset.
För oss som jobbar där, är det alltid roligt att träffa människor, som inte enbart är nyfikna, men även intresserade av sin hälsa - för det är ju det vi brinner för - att på något sätt hjälpa andra att må så bra som de bara kan.
Att vi samtidigt hjälper oss själva gör ju inte saken sämre.
För det är ju det som det handlar om, att må så bra som vi bara kan - tar jag hand om min hälsa på alla plan, då sprider jag detta positiva tillstånd och välbehag till de jag umgås med och möter i mitt liv.
En cirkel av kärlek och healing sprids och blir större och större...
Klokord.
3 juli
"Gör det nu!"
Napoleon Hill
"Tro på dig själv."
Okänd
"Det är aldrig försent."
Okänd
"Jag vet inte nyckeln till succé, men nyckeln till att misslyckas
är att försöka göra alla nöjda."
Bill Cosby
"Lev med passion."
Anthony Robbins
"Tro kan flytta berg."
Okänd
"Du kan göra vad du vill göra."
David Thomas
Trevlig helg!
Tankar om healing.
2 juli
Igår på grupphealingen i Hälsohuset, Båstad, kom vi att bl a prata om olika typer av healing och hur vi skyddar oss mot de som tar energi.
Min övertygelse är att den vanligaste formen av healing är - spontanhealing. Den healing som vi ger våra nära och kära samt när vi visar omtanke och medkänsla till någon vi känner eller möter.
Det är många som gör detta, se bara på de som har barn eller jobbar i ett omhändertagande yrke.
Nu inträffar det också att vi möter samma grupper av människor som tar vår energi, vi blir trötta eller irriterade, helt enkelt förlorar kraft när vi möter dem.
Det kan bero på många orsaker varför det händer, en är upplevelser i tidigare liv och därigenom karma som går in. Så som du gör får du också skörda.
Vad kan vi då göra åt detta? Ja, både när du ger av kärlek och när någon tar av din energi, är det alltid bra att fylla på på morgonen och rensa dig på kvällen i samband med sänggående.
Vi kommer alltid uppleva när vi får och förlorar kraft, så oavsett hur du skyddar dig, kommer du ibland få enrgiförluster, det är en del av livet.
På min healingkurs, nästa är nästa helg, får du lära dig mer om healing och hur du skyddar dig, hur du minimerar din energiförlust, samtidigt som du ökar din - öppnar - din healingkanal.
Det finns platser kvar, du är välkommen att deltaga, det kan förändra ditt liv!
Blandat.
30 juni
Nu är det åska på gång så jag får skynda mig. Jag hade tänkt något skriva annat - det kommer imorgon.
"Du får ingen möjlighet till att dö som du vill, endast hur du vill ha ditt liv".
Joan Baez
"Du måste göra de saker du tror att du inte kan göra".
Eleanor Roosevelt
"Lycka är ett val".
Barry Neil Kaufman
Nu hinner jag iväg och bada i den lilla sjön, innan det blir åska - om det nu kommer... Ibland luras det.
Jag tycker att en av sommarens höjdpunkter är när jag får bada i någon insjö, givetvis helt näck och bara njuta. Då känner jag mig fri. Att mina chakra kommer i harmoni på köpet, är bara gott.
Bada så ofta du kan, det mår vi bra av och vi kommer i harmoni.
Tänk att åka ner och bada mitt i natten - det är magiskt!
Plaska på...
Budskap från djuren.
29 juni
Under min vandring idag var där två ormar på olika ställen, huggorm och kopparorm.
Huggorm; Betrakta världen andligt. Din gåva är att ha en andlig världsbild.
Kopparorm; Nuet är fullt av möjligheter - för i nuet skapas allt.
Din gåva är tidlöshet.
Tack, livet är gott och visar hela tiden min riktning, det gäller att lyssna, titta och känna.
Det fungerar inte alltid, men ibland...
GökotteVildfolksvandring.
28 juni
Imorse var vi fyra st som samlades hemma hos mig kl 06.30 för en Vildfolksvandring. Vi gick och mötte soluppgången samt fågelkvitter. Fåglarna var på ett strålande humör och sjöng vackert för oss.
När vi närmade oss sjön som vi skulle gå runt började två olika gökar att sjunga sina "ko-ko" för oss, ibland snubblade de på sina "ko-ko", vilket lät väldigt roligt.
Det är stor skillnad att gå ut så här tidigt en morgon och vara nära naturen och dess innevånare - vi mådde alla bra när vi efteråt samtalade i en vacker glänta i skogen, i ett förändrat tillstånd av välbehag.
Vi har en fantastisk natur här och en sådan start på dagen - då blir allt bra resten av dagen. I varje fall för mig - magi!!!
Tack ni som var med - tillsammans skickade vi ut positiva cirklar av helande, närvaro och kärlek.
När kommer du?
Vår hälsa.
26 juni
Vi är 100 % ansvariga för vår egen hälsa, det är min absoluta övertygelse.
Vi kan göra mycket för att stärka vår hälsa, mycket som innebär att vi får gå vår egen väg och våga leva vårt eget liv.
Det kommer så mycket information i media och från myndigheter att vi blir mest förvirrade. Om vi verkligen vill må bra på alla plan är vi tvungna att söka kunskap om vad som är bäst för mig.
Vi är alla olika och har olika behov, vilket innebär att jag får söka reda på min väg, den som passar mig, inom alla områden.
Då får vi gå vår egen väg.
Det är ju t ex inte alla som ska äta frukost, alla kan inte äta den s k "Fettkosten" eller någon annan konstig diet. Vi får prova oss fram och lita på vår intuition.
Intuitionen har alltid rätt, om vi bara kan lära oss att lyssna på den igen - för vi har kunnat det, denna magkänsla som kommer smygande och gör sig påmind titt som tätt.
Våga gå din egen väg och hitta ditt framgångsrecept på hälsa och välmående på alla plan, det kräver en insats men det är det värt.
Du är 100 % ansvarig för din egen hälsa - i nuet, alltid!
Trevlig helg!
Klokord.
25 juni
"Lycka finns längs vägen, inte vid vägens slut, för då är resan slut och det är för sent.
Idag, denna timme, denna minut är det dagen, timmen, minuten som får oss alla att inse att livet är kort, med alla problem och svårigheter och kanske är livet mer intressant på grund av dem."
Robert R. Updegraff
Strålning.
24 juni
En av vår tids stora utmaningar är all strålning som förekommer överallt. Vi kommer helt enkelt inte undan.
Mobiltelfoner, master till dessa, försvarsstrålning (mycket mer än du tror),all trådlös teknik, decttelefoner är oftast farligare än mobiltelefoner, all elekticitet överallt, mikrougnen, bilar mm mm.
Det är nu svårt att finna platser som är strålningsfria och värre blir det. Myndigheter tillåter t ex att master sätts upp på skoltak och barnen blir sjuka - allvarliga sjukdomar.
I övriga världen har myndigheter börjat att ta bort master och andra strålningskällor där det finns mycket folk och framförallt där det finns barn.
Det finns massor av rapporter som visar på farligheten och vad gör då våra svenska myndigheter - jo de blundar och tycker att det är trams. Det tigs till och med i media.
Varför, det är en miljardindustri! Det finns alltid många som tjänar pengar på detta och om det då är några som blir sjuka eller dör - ja vad gör det så länge de stora företagen tjänar pengar.
Vad kan du då göra?
Släng ut mikron, självklart, den gör ingen nytta, istället förstör den din hälsa!
Minska på användandet av trådlös teknik så mycket det bara går. Behöver du verkligen vara uppkopplad alltid överallt, om du verkligen tänker efter? Tänk hälsa istället.
Ät näringsriktig mat - så fick jag in detta också idag - då har du ett starkare skydd.
Varför tror du att det finns många erbjudanden på trådlös teknik och samtidigt ökar ätandet av snabbmat? Finns det ett samband? Jag vet inte men jag anar...
Var rädd om dig - du kan göra en skillnad för ditt eget liv och andras!
Kost.
23 juni
Du är vad du äter. En gammal sanning som står sig än, ja nu mer än någonsin.
Generationen som nu växer upp, delar av den kommer att leva kortare tid än sina föräldrar.
Vill vi ha det så här? Uppenbarligen eftersom vi köper den mat som säljs i våra affärer.
Jag passar alltid på att titta i vad folk lägger i sina vagnar på mataffären och tänkte att, - nu i midsommar blir det sill och potatis för alla med färska jordgubbar. Lass efter lass med micromat, mest hos unga människor. Om vi inte kan laga till ny potatis och rensa jordgubbar utan istället väljer mikorugnen - vill vi ha det så här?
Jag är kritisk nu, kanske i överkant, men jag tycker att det är dags att reagera nu innan det är för sent och det hänger på oss - dig och mig - alla!
Vi kan om vi vill - laga mat, baka bröd, helt enkelt äta oss till hälsa.
Undvika alla kemikalier som finns i innehållsförteckningarna - E-nummer. Laga mat från grunden, enkelt och äta den i lugn och ro samt tugga ca 30 gånger innan vi sväljer - det tycker magen om.
Bjud hem vänner, släkt och bekanta och laga mat tillsammans från grunden - det är ett roligt och kreativt sätt att umgås och ni skapar nya rätter.
Gör det enkelt - gör det nu!
Din kropp är ditt tempel och kroppen ska vara / kan vara smärtfri långt upp i 80-åren.
Visste du att alzheimers och demens kan förebyggas och i vissa fall helt gå tillbaks om vi tar bort alla snabba kolhydrater och ökar med protein samt bra fetter?
Låt kosten var din väg till hälsa - inte till ohälsa!
Hälsa eller sjukdom - vad väljer du?
22 juni
Vi har idag aldrig haft så mycket olika sorters mat att välja av och ändå väljer många av oss (ursäkta språket) skitmat.
Vi äter oss till sjukdom när vi istället har alla möjligheter att äta för hälsa.
Det finns massor av undersökningar och erfarenheter av kloka människor runt vår jord som säger samma sak - om du äter en bra, enkel kost håller du dig frisk eller blir frisk.
Frågan är då varför vi inte gör så. Ett svar på denna fråga är att det s k etablissemanget inte vill att vi ska vara friska. Sjukvården och framförallt läkemedelsfirmorna vill att vi ska vara lite halvsjuka, så pass att vi kan tjäna pengar så att vi har råd att betala för biverkningsmediciner som de prackar på oss.
Ett annat svar är att en drogad befolkning är en "snäll" och medgörlig befolkning som går med på det mesta. Och ja, vi är drogade! Av maten, mediciner, tv & media och politiker m fl.
Nu ska hela skåne vaccineras mot influensan, kostar miljoner, förmodligen miljarder innan det är klart. Behöver vi då ha dessa sprutor (troligen två st)? Nej, inte om vi äter en bra kost, motionerar kropp och skalle (stäng av tvn) äter D-vitamin och tänker postitivt om oss själva och våra nära och kära.
Jag tänker inte ta någon spruta - hur gör du?
Denna veckan kommer jag att skriva om lite blandat om hälsa och hur vi är lurade. Vi lurar oss själva eftersom kunskapen finns ute för alla, men våra myndigheter hjälper till med att se till att vi håller oss ovetande.
Kommmentarer är välkomna och jag hoppas att du är kritisk, även till det jag skriver.
Jag har valt hälsa - vad väljer du?
Magi.
21 juni
Jag har kanske skrivit denna innan, kommer inte ihåg, men vadå - den är bra!
"Om du inte förväntar dig magi i ditt liv, kommer det aldrig att hända.
Dagdröm, använd din fantasi och våga ta steget.
Vad som än händer, hade du roligt och vem vet (du) - det kan ju hända/har redan hänt."
Ju mer du vill förstå, desto mindre förstår du och då förstår du!
Glad midsommar.
19 juni
GLAD MIDSOMMAR!!!
Cermonier.
18 juni
Nu är det snart midsommar och på söndag är det sommarsolstånd. Då tycker jag att det är dags att göra en cermoni för att hylla livet, sommaren, dig själv, skogen, partner, solen osv...
Gör en cermoni efter gamla rutiner och folktro, dansa runt kyrkan, plocka blommor eller gör något som du själv finner lämpligt för dig.
Gör det med partner, familj och vänner - ta alltid en stund för dig själv när du gör något sådant här - det är du värd.
Krångla inte till det (eller gör det - vi är alla olika) själv går jag ut i skogen till en vacker plats och sätter mig ner eller lägger mig ner och bara är närvarande.
Kom ihåg att be om ett bra år för dig själv med mycket kärlek och healing.
I nuet sker allt på samma gång - gör det nu!

Grupphealing.
17 juni
Ikväll på grupphealingen i Båstad, Hälsohuset, kom vi att prata om Colourscope, en färgterapi av Theresa Blomqvist, en klok kvinna som under ca 30 år arbetat fram detta system.
Det grundar sig kortfattat på att allt kan bli en färg och då färgers kombinationer. Alltså bokstäver, siffror och chakra t ex kan bli till färger, mycket spännande och en stor hjälp till en ökad förståelse över vem vi är och vart vi är på väg. www.colourscope.com är hennes hemsida och hon finns i Göteborg.
Nu är det snart sommarsolstånd och dags att fundera över vilken cermoni du kan göra då, mer om detta imorgon.
I nuet - alltid, tack!!!
Sunt förnuft.
16 juni
Hämtar från Kalle Hellbergs nyhetsbrev om strålning.
En gammal vän har gått hädan…..
I dag sörjer vi en gammal kär vän som gått hädan, Sunt Förnuft, som levt med oss i många år. Ingen är helt säker på hur gammal Sunt Förnuft egentligen var eftersom födelsedata sedan länge förlorats i en byråkratisk utrensning.
Sunt Förnuft kommer att bli ihågkommen för att ha skapat sådana värdefulla uttryck som: "Det är klokt att gå in när det regnar", "Det är tidiga fåglar som får den bästa masken", "Livet är inte alltid rättvist, och det KAN vara mitt fel"
Sunt Förnuft levde efter enkla, sunda ekonomiska regler: "Gör inte av med mer pengar än du tjänar!" och trovärdiga stadgar: "Vuxna – inte barn – har ansvaret."
Sunt Förnufts hälsa började försämras snabbt när välmenande men betungande regler sattes i system. "Rapportering av att en 6-årig pojke anklagats för sexuellt ofredande när han pussade en klasskamrat". "Tonåringar relegerade från skolan när de använde munvatten efter lunchen". "En lärare förlorade arbetet för att ha gett en bångstyrig elev en reprimand" Allt detta försämrade Sunt Förnuft.
Sunt Förnuft tappade fotfästet när föräldrar attackerade lärare för att de gjorde det jobb som de själva misslyckats med för att skapa disciplin hos stökiga elever. Läget förvärrades när skolan tvingades ha föräldrars tillstånd för att ge en elev solkräm eller huvudvärkstablett men förvägrades att meddela föräldrar när en elev blev gravid och önskade abort.
Sunt Förnuft förlorade livsviljan när kyrkorna blev affärsdrivande och kriminella blev bättre omhändertagna än sina offer.
Sunt Förnuft blev helt ställd när du inte fick försvara dig mot en inbrottstjuv i ditt eget hem och tjuven kunde stämma dig för övervåld.
Sunt Förnuft gav slutligen upp och ville inte leva mer när en person inte kunde förstå att en ångande kopp kaffe var het – spillde den i knäet – och fick ett enormt skadestånd.
Sunt Förnuft föregicks i döden av sina föräldrar, SANNING och FÖRTROENDE- sin livspartner GOTT OMDÖME, dottern ANSVAR och sonen FÖRNUFT. Sunt Förnuft överlevdes av 4 styvbröder: "JAG VET MINA RÄTTIGHETER", "JAG VILL HA DET NU!", "DET ÄR NÅ'N ANNANS FEL" och "JAG ÄR ETT OFFER"
Det var inte så många som deltog vid begravningen eftersom få förstod att Sunt Förnuft var borta för alltid. Om du fortfarande minns Sunt Förnuft skicka detta vidare – om INTE – gör som de flesta – INGENTING
Klokord.
15 juni
"Om du alltid gör vad du alltid har gjort, får du alltid vad du alltid fått."
Okänd
"Det är aldrig försent att bli vad du var menad att bli."
George Eliot
"Den man som inte har fantasi har inga vingar."
Muhamed Ali
Solen.
13 juni
Efter regn kommer solsken och nu är äntligen solen framme igen. Den är i sanning en livgivare på alla sätt. Tänk om inte solen hade funnits, men då hade ju inget funnits till...
Passa nu på att vara ute i solen och njut, samtidigt som du får till dig D-vitamin. Det fungerar endast om du är i solen när den är som starkast och du är så bar som möjligt. Dock, bränn dig inte, utan bygg istället upp din hud så att den tål att vara ca 60 minuter i solen utan att du bränner dig.
Alla solskyddsmedel är giftiga, använd de så lite som möjligt och sola efter vad du tål, naturligt.
D-vitamin är viktigt, t ex alla som har cancer har mycket låga halter av D-vitamin och det kommer nu fler och fler rapporter som talar för att skydda sig med D-vitamin. Jag har skrivit om det innan och kommer att fortsätta att göra så, det är ett enkelt och billigt sätt att skydda sig mot många åkommor. Det är ett tillskott som inte kostar mycket och vi behöver det året om, mindre på sommaren och mer på vintern.
Nu ska jag ut i solen!
Denna är bra!
12 juni
"För att förändra elände, sjukdom, misslyckanden och fattigdom
till lycka, hälsa, succé och välstånd måste jag tänka, prata och agera
på sätt som är den exakta motsatsen till hur de flesta människor tänker,
pratar och agerar."
James A. Ray
Blandat.
11 juni
Det kommer mer och mer info om D-vitamin, en studie visar att den skyddar 77 % mot cancer, ät D-vitamin!
Har ni läst i tidningar och media att läkare får bättre lön ju snabbare det går, att ta färre prover mm mm på sina patienter. Av någon anledning är jag inte förvånad.
För några år sedan hade jag en föreläsning för Husmoderssällskapet i Ängelholm, ca 70 rara tanter mellan 55 - 96 år. Jag pratade bl a om kost och nämnde också att, när de var hos läkaren, inte gå därifrån innan de fått svar på sina frågor om sin åkomma samt vad medicinen gör för något och vilka biverkningar den har. Sedan la jag till att de skulle förstå svaren också och inte ge sig... Jag var inte populär i vissa läkarkretsar.
Jag hoppas du gör samma sak - ge dig inte!
80 % av alla diagnoser är gissningar - har du varit utsatt?
En dag utan träning, är en dag närmare sjukdom.
Du är 100 % ansvarig för din hälsa på alla plan.
"Att gå uppvaknandets väg handlar inte om att bli den du är. Snarare handlar det om att inte längre vara den du inte är."
Leonard Jacobson
Kor.
10 juni
Det är just nu en debatt om hurvida kor inte ska gå ut och beta på sommaren, någon mjölkbonde som ser kor som maskiner. Världen är konstig...
För mig är det självklart att inte dricka mjölk, det är ingen som behöver det och ska vi tvunget dricka det, välj en bonde som låter korna beta utomhus och må så bra som en ko kan.
Titta en ko i ögonen, de är både vackra och intelligenta.
Mjölk står för mycket av sjukvårdens kostnader, välj att inte dricka mjölk, då säljs det mindre mjölk och mjölkbonden får ta ett annat yrke där han inte ser djur som maskiner. Han är säkert inte ensam, tyvärr.
Supermat.
9 juni
Supermat;
Chlorella
Spirulina
Broccoli
Blomkål
Lök
Vitlök
Ingefära
Blåbär
Bär - övriga, jordgubbar...
Nötter & frön
Aloe Vera
Quinoa
Avocado
Hampa - olja
frön
smör
protein
Linfröolja
Smaklig spis!
Klokord.
8 juni
Kärlek helar människor - både de som ger och de som får."
Karl A Menninger
"Vägen till succe är alltid under konstruktion:" Okänd
"Du blir vad du tänker på." Earl Nightingdale
D-vitamin och gravida.
7 juni
Gravida kvinnor bör ta minst 5 000 IE dagligen under sin graviditet.
Fakta; Kvinnan skyddas själv mot, diabetes, graviditetskomplikationer, depressioner, övervikt, tandbekymmer mm mm.
Om mamman tar för lite D-vitamin kan barnet drabbas av; Sjukdomar som utvecklas i vuxen ålder, försämrad hjärnutveckling, schzofreni, lätt förståndshandikapp, låg födelsevikt, lunginfektioner, övriga infektioner, hjärntumörer, epilepsi, dåliga tänder, astma, sköra ben, ADHD och andra sk boskstavsåkommor, autism mm mm.
Barnet behöver 1 000 Ie per 11 kg kroppsvikt för att vara skyddad mot t ex, ADHD, autism, infektioner med flera åkommor. Om de redan har någon av ovanstående, ökas dosen.
Ta D-vitamin kära blivande mammor - det är du och ditt barn värt, eller hur?!!!
Om du vill ha mer info, ta gärna kontakt.
Så är det.
6 juni
Sveriges nationaldag - heja Sverige!
Igår blev det inget skrivet eftersom jag var hemma sent på kvällen, efter att ha varit med på invigning av Hälsohuset Båstads eldcirkelplats. Vi började med en Vildfolksvandring, därefter en Eldcirkel. Det var magiskt, av många anledningar - vi var många, vädret var bra, stark kontakt med vildfolket och andevärlden samt hjäpare av alla de slag - andliga.
Ja, det var en stark upplevelse med inslag av olika cermonier i skogen och runt elden.
Att sitta runt en eld är alltid rogivande, nu var det också trevligt sällskap och god mat - en himla trevlig kväll som vi alla mådde bra av. Det blev mycket healing till alla deltagare, både i skogen och runt elden.
Om du inte varit med på en Vildfolksvandring, är det kanske dags!
Till hösten kommer det att bli många Eldcirklar, magiskt...
Jag hoppas att vi ses i skogen!
Imorgon blir det D-vitamin och gravidet mm mm.
Smått och gott.
4 juni
Det är sent och jag är på gång att krypa i säng, ska bli skönt.
Jag har mött en del som har känt trötthet de två senaste dagarna, jag också, det kan bero på väderomslag, men även höjning av jordens energier, vad det än är, har vi svårt att riktigt hänga med och ta till oss förändringen - vi får acceptera att det är så och gå vidare och då kommer vi ikapp - förändrade för evigt.
Imorgon har jag lite nytt att förmedla om D-vitamin och graviditet. Du vet att D-vitamin är viktigt för oss alla, men kanske speciellt för gravida, barn och äldre.
Nu regnar det på min nästan torra tvätt, en extra sköljning skadar inte...
Livet är fantastiskt, håller du inte med mig?! Hittat några mirakel idag?
Kärlek i nuet - alltid!
Skydda dig mot cancer.
3 juni
Cancer är ett ord som vi alla reagerar på, oftast med negativa tankar. En sanning är att läkemedelsindustrin tjänar miljarder på att vi har denna negativa tro på cancer.
Det finns många saker vi kan göra för att skydda oss, den viktigaste är att inte röka - vilket är ganska självklart. Därefter följer, undvik övervikt, motionera varje dag, ät bra mat, undvik kemiska tillsatser i livsmedel, undvik kemiska tillsatser i allt du har utanpå kroppen - smink, schampo, tvål, deo osv - och öka på med enkla men potenta kosttillskott, t ex chlorella.
Alla behöver någon form av tillskott idag, vi kommer inte undan. Det är inte enbart matens kvalite, utan även, hur vi äter den, stressnivån, yttre strålning mm mm.
Ändra din livsstil och du mår perfekt långt upp i åldern.
Var alltid kritisk mot info om hälsa, även min, sök egen kunskap - även om jag strävar efter att förmedla så nära sanningen som möjligt.
Klokord.
2 juni
"Att misslyckas är möjligheten att starta på nytt mer intelligent."
Henry Ford
"Ingen vet vad hon/han kan göra innan hon/han försökt."
Publilius Syrus
"Om du tror att du kan, eller inte kan, har du troligen rätt."
Henry Ford
Mirakler.
1 juni
Har du upplevt något mirakel idag? Jag är övertygad att du har gjort det, men kanske inte märkt det.
Det är samma för mig, mirakler händer och jag observerar det inte alltid.
Därför har jag bestämt mig för att vara i mirakler så ofta jag kan. Det är självklart att mirakler sker, det är lika självklart att jag märker dem och att de förgyller mitt liv.
Jag har bestämt mig, hur gör du?
Vad är ett mirakel - mer om detta imorgon.
Att göra ingenting.
30 maj
Idag har jag inte gjort någonting, bara njutit av livet.
Prova, det är värt det...
Våra vänner djuren.
29 maj
Djuren fortsätter att prata med mig, kanske med dig också...
Sädesärla; Våga prova. Din gåva är att ha en egen uppfattning.
Svala; Med frid inom dig skapar du fred i världen. Din gåva är att ha ett fridfullt sinne.
Här handlar det om att lösa de konflikter du bär inom dig.
Igelkott; Släpp in kärleken i ditt liv. Det är dags att öppna ditt hjärta.
Din gåva är att ge och få kärlek.
Som sagt, de är kloka, tack för detta!
Klokord.
28 maj
"Succe´är inte nyckeln till lycka.
Lycka är nyckeln till succé".
Albert Schweitzer
"Han som aldrig gjorde ett misstag gjorde aldrig en upptäckt".
Samuel Smiles
"Sträva efter att förstå, istället för att bli förstådd".
Stephen Covey
Syra - bas.
27 maj
Det var länge sedan jag skev om hälsa så nu är det dags och jag börjar med syra - bas balansen.
Alla som är överviktiga har för mycket syra i kroppen, kroppen kan inte göra sig av med detta överskott av syra och vi går upp i vikt och har sedan svårt att gå ner i vikt. Det är klart att det finns andra anledningar till övervikt, men alla överviktiga har för mycket syra i kroppen.
En enkel lösning är att dricka vatten, rejält med rent vatten - minst 3 - 4 liter vatten för en vuxen person och ju mer "skitmat" du äter, desto mer vatten behöver du. Du kommer att gå ner i vikt. Drick inte kolsyrat vatten för det är just det - syra - försämrar igen.
Tränar du mycket, drick vatten - mjölksyra bildas, syra.
All lagad mat innehåller syra, därför är det klokt att äta rejält med gönsaker som inte är tillagade, råa.
All medicin innehåller syra, drick vatten och ät levande mat.
Är du sjuk ofta, på något sätt eller kroniskt sjuk, drick mer vatten och ät grönt.
Nu svänger det över lite på vatten, vatten är mycket viktigt!
60 - 70 % av oss dricker för lite vatten, skaffa gärna en vattenrenare och drick ur glasflaska.
Om du köper vatten på plastflaska och den ligger i en varm bil, utsöndrar den kemikalier som du sedan får i dig och det är inte smart - drick direkt och låt den inte ligga i värmen.
Skapa goda vanor, en är att dricka rejält med vatten.
Hur mycket tid lägger du på att må dåligt?
Hur mycket tid lägger du på att må bra?
Det är ditt val, tänk på att du är 100 % ansvarig för din egen hälsa.
Nog med pekpinnar idag - ut och njut i solen och kanske tugga på ett maskrosblad, det är basiskt.
Åska.
26 maj
Ikväll är det åska i luften, så jag får se hur långt jag hinner.
Jag har respekt för naturens krafter, samtidigt som det finns väl knappast något häftigare än att titta på ett blixt och dunder väder.
Jag har kört bil när åskan slog ner i bilen, samtigt som vi blev omkörda. Kvinnan som satt i den andra bilen närmast mig, hennes hår stod rakt upp med en mycket förvånad min. Det hände inget fysiskt men ett minne av kraften i naturen är det allt.
Nu börjar det att dra ihop sig mer, jag återkommer imorgon - då händer det saker...
Lycka.
25 maj
Idag hade jag en klient som pratade om hur trött han var på alla negativa "nyheter" som förekommer i alla media, -bara hemska saker pratar de om.
Ja, jag kan endast hålla med, vi får verkligen leta efter positva händelser - ändå finns det lika mycket positivt att förmedla.
Jag kommer nu att enbart prata om positiva upplevelser och händelser, vilket leder till lycka i många former.
Jag har gjort mitt val, hur gör du?
I nuet är allt perfekt, alltså just nu och nu och nu...
Klokord.
24 maj
Lite kloka ord så här på en söndagskväll. efter ännu en fantastisk dag, dessa dofter...
"Om en människa gör sitt bästa, vad återstår då?"
George S. Patton
"Det bästa sättet att muntra upp dig själv är att muntra upp någon annan".
Mark Twain
"Det finns ingen väg till lycka, lyckan är vägen"
Okänd
"Du kan ha allt du vill ha i livet om du hjälper tillräckligt många andra människor till att få vad de vill ha."
Zig Ziglar
Inre upplevelse.
23 maj
När jag idag gick min promenad i skogen, fick jag en stark närvarokänsla av allt...
Jag gick och fick för mig att tacka för att jag kan gå, se, höra, existera - helt enkelt av att finnas till. Det ledde till en otrolig, magisk närvaro där tiden försvann och det fanns bara nu.
Det går egentligen inte att förklara i ord, jag kan bara hoppas att du upplevt något liknande, fantastiskt, tack!
Gå ut i naturen - den är magisk!
Önskar dig, kära läsare, det bästa - i nuet - för då är allt perfekt,
som det är just nu...
Kloka ord.
22 maj
"De flesta människor är så lyckliga som de bestämt sig för att vara".
Abraham Lincoln
"Där är ingen bot för födelse och död, se till att njuta av tiden mitt emellan".
George Santayana
"Du är vad du tänker att du är".
Bob Richards
"Tuffa tider tar slut, tuffa människor gör det inte": Robert Schuller
Blandat.
21 maj
Idag är det en sådan dag när allt är fantastiskt, vaknar med ett leende, behaglig meditation, vacker fågelsång, kärleksfulla katter, fader sol på sitt bästa humör - ja livet är gott.
Då är lyckan nära, lyckan över att vara en del av allt som finns och en stor tacksamhet över att få finnas och uppleva allt detta.
Dagen fortsätter bra, jag ska snart köra till Båstad för att ha en Vildfolksvandring i den vackra skogen.
Just nu kan inte livet vara mer tillfredsställande - det ger mig allt - i denna stund som är perfekt.
Så är det för dig också - just nu är allt helt perfekt, känner du?
Klokord.
20 maj
"Du får aldrig en önskan utan att också få kraften att göra den verklig.
Det kan hända att du får jobba hårt för den, men den är din möjlighet..."
Richard Bach
Magi.
19 maj
Om du inte förväntar dig magi i ditt liv, kommer det aldrig att hända.
Dagdröm, använd din fantasi och våga ta steget mot magin i diitt liv.
Vad som än händer, hade/har du roligt under tiden och vem vet (du),
det kan ju hända/har hänt...
När du ska lära dig något nytt, lär det som om du ska lära ut det - då fastnar det och du får en helt annan kunskap tillgodo.
Stå på dig!
18 maj
Här kommer ytterligare en artikel jag kopierat, sägs från Jonas Gardell, i vilket fall, den är bra och troligen sann.
Vi behöver säga ifrån och denna artikel är en fortsättning på gårdagen, säg ifrån och ge dig inte!
Jonas Gardell vs Telia
Jag lät installera en ny telefon, fick sedan en skyhög telefonräkning, ringde upp Telia och frågade... - Jag har en förfrågan angående en teleräkning jag har fått. Ni har varit hos mig och kopplat in ett nytt abonnemang och debiterat 310 kronor i resekostnad. Varifrån har man åkt för att det ska kosta så mycket? - De har åkt från Arbetscentralen, svarade Telia. - Var ligger Arbetscentralen? - Det vet jag inte. - Ligger Arbetscentralen i innerstan? - Ja, det gör den. - Själv bor jag vid Slussen, som du vet är absoluta innerstan, hur kan det kosta 310 kronor att resa den sträckan? - Det bara gör det, svarar Telia. - Sedan har ni debiterat "teleuttag" 140 kronor... - Det är för själva jacket. - Men jag har ju mitt gamla jack kvar, ska jag betala för det en gång till? - Varför frågar du allt detta? - Jag heter Jonas Gardell och ... - Du ska få tala med någon annan.
Så går ännu en stund och sedan säger en röst: - Debiteringen! - God dag, säger jag, jag har blivit debiterad resekostnad 310 kronor på min teleräkning, och jag skulle vilja veta var den här Arbetscentralen ligger som man har rest ifrån. - På Norrlandsgatan ligger den. - Nu är det så att jag bor vid Slussen. Det är ju bara fem minuters resväg. - Det kostar det. - Får jag fråga hur man har rest? - Hur menar du? - Har man cyklat, åkt taxi... - Man har åkt bil. - Hur kan det kosta 310 kronor att fara en kilometer med bil? För 310 kronor kommer man nästan till Arlanda i taxi, tur och retur. För 310 kronor kommer man till Norrköping med tåg. - Det har regeringen bestämt. - Har regeringen bestämt att det ska kosta 310 kronor att resa mellan Norrlandsgatan och Slussen? Med tunnelbana kostar det tolv spänn. - Vad vill du egentligen? - Jo, jag heter Jonas Gardell och... - Du ska få prata med Klas Gustafsson, han har handom sånt här.
Lite senare blir jag uppring, inte av Klas Gustafsson utan av en kvinna som vi kan kalla Sonja. Sonja säger att Arbetscentralen inte ligger på Norrlandsgatan utan på Söder där jag bor. Då säger jag att det ju i så fall är ännu närmre till mig. Sonja svarar att 310 kronor plus moms är Minimipris för en resa, en restimme 310 kronor.
- Men han har ju bara rest i fem minuter. - Gör ingen skillnad. - Det gör det väl. Ni har debiterat arbetskostnad också, en timme, 310 kronor. - Det gör vi alltid. - Men han arbetade ju bara i femton minuter. - Gör ingen skillnad. - Snälla ni, ni har ju inklusive resa och arbete bara ägnat er tjugo minuter åt mig, ändå ska jag betala för två timmar. - Man måste ju skilja på resa och arbete. Såna är reglerna. Man betalar för varje påbörjad timme. - Fast man bara har arbetat och rest i tjugo minuter? - Visst. Nu börjar en otäck tanke mala i mig, jag måste fråga: - Förlåt, om ni påbörjar arbetet 10.55 och avslutar det 11.05, får man betala för två timmar då? - Ja, det är ju två timmar. - Nej, det är tio minuter, men ni menar alltså att ett arbete som utförs mellan 10.45 och 10.55 räknas som en timme medan ett arbete som utförs mellan 10.55 och 11.05 räknas som två, fast den faktiska arbetstiden i båda fallen är lika lång. - Ja. Så menar vi. Ja. Jag vill poängtera att citaten är ordagranna. Till slut betalade jag 310 kronor för fem minuters resa med bil. 310 kronor för femton minuters arbete och 140 kronor för ett jack jag redan hade. Plus moms. Det här är det Nya Telia. Ett Telia som har gått på charmkurs. De är trevliga som fan. Och riktiga lurendrejare. Och nästa gång Telia kommer till er, begär att de stannar i en timme, för det har ni betalt för. Åk sedan runt i deras bil en timme, det har ni också betalt för!
Hälsa från mig Jonas Gardell
Viktigt.
17 maj
Idag har jag bifogat en text av Tommy Svensson, en klok man som jag träffat och litar på. Läs den, den är viktig!
Har länge funderat på varför vissa dietister, läkare och Livsmedelverket förespråkar kemiska lättmargariner och margariner med kolesterolsänkande växtsteroler gjorda av resterna som blir kvar när man tillverkar grönsåpa eller tallbarrsolja till tvål, före fetter med naturligt omega-3 fettsyror. Visst vet jag att professorer som Bengt Vessby och andra av industrins ledande personer, gör allt de kan för att lansera sina produkter. Men man tycker ju att läkare, dietister, sjuksköterskor och Livsmedelsverkets personal, bör ha så mycket i sina välutbildade huvuden att de genomskådar företagens "lobbyverksamhet". När också vårdcentraler, dietister, företagsläkare m.fl. delar ut reklambroschyrer från multinationella företag, om kolesterolsänkande produkter, är det lätt att tro att de gör detta utan att först ta reda på fakta och att de inte har en aning om vad de håller på med.
Nu börjar en helt annan bild att ta form, om hur multinationella jätteföretag styr den information vi får när det gäller kostfrågor och hur EU anlitar företag som bl.a. tillverkar mat och mediciner för att ta fram information och rekommendationer.
EU LÅTER FÖRETAG PÅVERKAR SINA KOSTRÅD
EU har bestämt att man ska ta fram nya kostrekommendationer för sina medlemsländer. Detta ska ligga till grund för Livsmedelverkets information till skolor, barnomsorg, mödravårdscentraler och oss vanliga konsumenter, samt även för läkar- och dietistutbildningar, när det gäller kostfrågor, i vårt land samt gränsvärden för när kolesterolsänkande medicin bör sättas in.
Detta jobb har organisationen International Life Sciences Institute (ILSI) fått. EU betalar 126 miljoner kr. för att ILSI ska ta fram dessa nya kostråd som ska styra Europa kostpolitik de närmaste åren. Problemet är att ILSI inte är så lämpade att utföra detta arbete, då denna organisations representanter är knutna till flera multinationella företag som tillverkar livsmedel, två av världens största sockerbolag, samt värdens största läkemedelföretag som bl.a. tillverkar kolesterolsänkand mediciner. ILSI arbetar på uppdrag från bl.a. Pfizer och Glaxo som är två stora läkemedelsföretag, det välkända företaget Coca Cola, Kraft Foods som ägs av Philip Morris som numera ofta benämns som Altria för att vi inte ska förstå kopplingen till cigaretter, Kelloggs med sina flingor, Unilever som är värdens största livsmedelföretag och det stora sockerföretaget Südzucker. Även Mc Donalds har lyckats fått med en representant i projektet. Även flera svenskar som har koppling till stora företag sitter med eller har möjlighet att påverka ILSI´s arbete. Nils-Georg Asp, professor i näringslära och verkställande direktör för SNF, Swedish Nutrition Foundation har sina kopplingar genom sin samarbetspartner John Cummings som är en av ILSI´s medlemmar. Nils-Georg Asp kallats Sveriges främsta fiber- och kolhydratexpert och får ofta uppdrag som, konstigt nog, i de flesta fall verkar vara till fördel för industrin. De kostråd som gäller för oss i Sverige idag, innan de nya nu kommer från EU, har tagits fram under ledning av Professor Brittmarie Sandström som avled år 2002 i cancer bara 57 år gammal. Om hon följde sina egna kostråd och om dessa påverkat hennes sjukdom får man bara gissa sig till. Livsmedelsvekets professor Åke Bruce skrev i en text om det arbete som Brittmarie Sandström utförde, att hennes kopplingar till ILSI var en stor förtjänst.
Hur kan EU-parlamentet betala ILSI för att ta fram kostråd, när man vet vad de representerar?? Vill inte tro att det fungerar på samma sätt som när läkare skriver ut kolesterolsänkande mediciner. Läkemedelföretagen betalar gärna ut bonus och bjuder på resor till " duktiga" läkare. Konferensresan betalades av läkemedelsföretaget inkluderade hela läkarens familj. Den enda konferens som förekom under två veckor var en två timmars dykkurs enligt en anonym läkare jag pratat med. Han trodde själv att han skulle få en del utbildning på resan och det var därför han tackade ja. Skulle man känna sig helt "lurad" att behöva tillbringa en vecka på ett lyxhotell i paradiset med familjen utan att behöva vara på konferens hela dagarna? Han sa att han aldrig mer kommer att ta emot denna "bonus" då han ansåg att det var mer muta än utbildning. På det sjukhus som han jobbar i Västra Sverige, finns flera läkare som varit på "konferensresor", betalda av läkemedelindustrin vid flera tillfällen enligt honom.
Efter en rundringning till läkare som jobbar inom Landstinget i Östergötland så erkände 23 läkare och tre högre chefer att de samtidigt jobbade åt läkemedelsindustrier som de hade sina tjänster i Landstinget. Är det därför som så många människor är läkemedelsförgiftade i dag, eller äter kolesterolsänkand mediciner utan att det behövs? Rundringning gjord av: Norrköpings Tidningar och Östgöta Correspondenten.
Gäller samma sak för EU´s representanter att de får resor eller bonus om de fattar beslut som gynnar livsmedelindustrin eller läkemedelsföretag och är det därför som Marit Paulsen påstår att hon tycker att ekologisk produktion är skit. Hon som tidigare skrivit böcker som "den stressade potatisen" och alltid pratat om ren mat. Har hon ju tidigare bytt politiskt parti för att få fördelar, byter hon nu åsikt för att hon vet att det finns stora pengar eller fördelar att tjäna på detta?
VAD KAN VI VÄNTA OSS AV ILSI? Självklart kommer företagen som ingår i ILSI att se till att de råd de ger, ökar deras vinster ännu mer. Läkemedelsföretaget Phizer, som är störst på kolesterolsänkande mediciner i världen, tillverkar den världsledande Lipisor som såldes för 54 miljarder kronor under 2007. Kommer detta företag att rekommendera att vi äter vildfångad fet fisk för att sänka vårt kolesterol, eller kommer de att sänka rekommenderad kolesterolgräns när det gäller att skriva ut deras mediciner? Kommer de stora sockerbolagen och Coco Cola, som finns med i ILSI, att ge råd om att våra barn bör dricka mindre läsk och äta mindre godis för att deras celluppbyggnad störs av dagens överkonsumtion av socker? Kommer Unilever, som tillverkar Becel, att berätta att naturligt ekologisk Bregott innehåller lika mycket omega-3 som deras egen kemiska Becel?
DAGS ATT VI SÄGER IFRÅN! Eftersom Livsmedelverket, flera läkare, dietister och många andra myndigheter styrs av industrin, så är det vi konsumeter som bör ta makten i samhället. Gå gärna in och läs docent Uffe Ravnskovs inlägg i Dagens medicin måndagen den 27 april. http://www.dagensmedicin.se/asikter/debatt/2009/04/08/livsmedelsverket-bor-omede/index.xml Se till att dina barn får riktiga fetter (Bregott och fullfet mjölk) på dagis eller i skolan, se till att läkarna försöker bota din sjukdom och inte tillfälligt minskar problemen med mediciner. Ät inte på restauranger som serverar lättmargariner och ring till företag och klaga på de onödiga och tveksamma tillsatser som de blandar i. Intresset för ren mat har ökat lavinartat de sista två åren och mina föreläsningar, Bert Karlssons Matakuten, Mats-Eriks Nilssons böcker och alla andra som är ute och föreläser om detta böjar att ge resultat.
Skicka detta brev till alla du känner eller alla som du har i din e-lista.
TOMMY SVENSSON
Skogen.
16 maj
När jag promenerade i skogen idag och kände alla dofter, lyssnade på alla fåglar och kände in alla energier - kände jag mig mer levande än någonsin.
Allt vibrerar av liv och skönhet.
Det är lätt att förstå de nordamerikanska indianernas kärlek och respekt för naturen samt "The Great Spirit" - skaparen av allt - som är en del av allt detta och allt handlar om nuet.
Vi skapar själva allt detta underbara och det är fantastiskt - det fyller oss med energi och framförallt - kärlek!
Gå ut i skogen eller det som du uppskattar av naturen och släpp allt, magin kommer och är där redan, nu.
Klokord.
14 maj
Angående nuet;
"Det är meningslöst att försöka spela spel med det förflutna.
Det är här vi är i dag, och det är bara härifrån vi kan göra våra drag".
Robin Hobb
Det är gott att leva.
13 maj
Det är gott att leva, just nu.
Just nu är allt perfekt.
Just nu har du - jag - alla den kärlek som vi förtjänar.
Och vi förtjänar den - just nu och för evigt.
Därför, njut av stunden, den är perfekt, just nu.
Det handlar om det högsta - din kärlek till dig och allt som finns.
Det börjar och slutar med dig - just nu.
Du får kärlek - det är den universella lagen.
Just nu...
En del tankar om livet.
12 maj
Livet är aldrig tråkigt, har du tråkigt, är du tråkig!
Ju mer du vill förstå, desto mindre förstår du och då förstår du.
Vi behöver det okända - överraskningar - annars dör vi inombords.
Om du inte gör något andligt varje dag, bjuder du in stress.
En dag utan träning, är en dag närmare sjukdom.
De flesta känslomässiga problem och källor till smärta,
försvinner när du strävar till att tjäna någon annan än dig själv.
Det finns inget problem som inte medför en gåva till dig.
Du söker problem för att du behöver deras gåvor.
Få saker betyder speciellt mycket.
De flesta betyder ingenting alls.
Livet är som en påse, det är tomt om man inte fyller det med något.
Nuet.
11 maj
Angående nuet;
Var är du? Här!
Vad är klockan? Nu!
Vad är du? Detta ögonblick!
Allt möjligt.
10 maj
Idag är det söndag, vilodagen enligt gamla seder, undrar hur många av oss som har söndagen som en återhämtnings dag?
Oavsett vad vi gör - familj, jobb, inte jobb, singel, studerar, pensionär - så behöver vi en dag för kontemplation. Koppla av och bara vara, njuta av livet, det behöver ju inte vara söndagen, bara det blir av.
Vi är inte skapade att alltid vara i ett högt tempo och mår inte bra av det heller - nu är det dessutom lätt att koppla av, i denna fantastiska årstid!
Gör så lite du kan en dag i veckan med både ensamtid för dig och tid för familj, vänner, djuren...
Jag såg en svala idag, min första för våren, det står för;
"Med frid inom dig själv skapar du fred i världen. Din gåva är att ha ett fridfullt sinne. Lös de konflikter du har inom dig."
Fokusera i nuet.
8 maj
Följande citat har jag hämtat från en fantasy bok, "Vargbroder" av Robin Hobb.
Fantasy ger mig mycket...
"Övningen för att fokusera är lätt. Sluta tänka på vad du tänker göra. Sluta tänka på vad du just har gjort. Och sedan slutar du att tänka på att du just har slutat tänka på detta. Då finner du Nuet, den tid som sträcker sig i evighet, och som egentligen är den enda tid som finns. Och då, på denna plats, får du äntligen tid att vara dig själv."
Ja, då är det bara att göra detta...
Idag, som igår och imorgon - är livet gott, i nuet.
I nuet blir det just nu en skogspromenad tillsammans med vildfolksvännerna - livet Är gott!
Visa ord.
7 maj
"Räds inte, mitt hjärta
även den mörkaste natt tar slut
vid gryningen.
Moln och dimmor kommer och går
men de kan inte beröra solen
dess strålande sken.
Se upp, mina ögon, håll ständig
vakt
för du får aldrig lämna din
vägledande stjärna ur sikte.
Håll fast vid den, håll fast!
Vila får du när du knogat färdigt."
Swami Paramananda
Nalle Puh.
6 maj
Nalle Puhs visdom;
"Om en person du talar med inte verkar lyssna, var tålmodig.
Det kan helt enkelt vara så att han har lite ludd i örat".
En av dina bästa vänner i din utveckling - tålamod.
Fettdoktorn.
5 maj
Annika Dahlqvist, även kallad "fettdoktorn", kommer till Ängelholm på tisdag 12 maj kl 19.00 i Bibliotekets hörsal. Det är Wäxthuset som arrangerar och vi förväntar oss mycket folk, så kom i tid, för du kommer väl?
Viktigt angående hälsan och hälsa är viktigt, för vi vill väl alla ha ett bra liv!
Det kommer mer info angående detta.
Inget förköp är möjligt!
Premiär.
4 maj
Nu är jag ute på "Youtube" live. En början där jag presenterar denna veckas nyhetsbrev. Det kommer mera, bl a healingfilmer, hjärteandning, kost och tränings info...
Tanken är att du kommer att finna mer om det som handlar om andlighet, healing, kost, träning och livet.
För mig är det spännande, jag hoppas att du också tycker det. Kommentera gärna!
Jag hade ett långt "snack" med en ekorre idag, vi höll på länge.
Ekorre; "Var nyfiken och prova på allt. Gör dig av med det gamla och lev helt i nuet. I nuet skapas nya möjligheter för dig. Din gåva är upptäckarglädje".
Tack för det, helt rätt och bra för mig att få den bekräftelsen nu.
Allt är rätt och bra...
Gök.
3 maj
Göken har kommit, jag har hört den flera gånger idag och då är det, för mig, vår.
Gök; "Bejaka förändring i tillvaron. Var öppen för nya bekantskaper som kommer i din väg. Din gåva är att använda dig av nya möjligheter. Inget hindrar en gök när den vill förändra något!"
Imorgon händer det...
Lite av varje.
2 maj
Idag har det återigen varit en strålande dag, en sann njutning. Jag hoppas att du har möjlighet att var ute i naturen och uppleva det som sker, vilken energi hos allt levande, och ta del av allt det magiska.
Jag håller på att förbereda en förändring på min hemsida, kommer igång imorgon eller på måndag. Allt för att du, kära läsare, ska kunna tillgodogöra dig den information jag tillhandahåller, lättare. Och kanske roligare, det avgör ju inte jag...
Så titta in dagarna framåt, nu händer det något - och med denna "cliffhanger" önskar jag dig en fantastisk kväll!
Influensa # 2.
1 maj
Ja, influensa igen. Det kommer hela tiden nya uppgifter om influensan, som ofta går emot varandra. Det som jag läser över internet om hälsa, är också motstridigt, de är dock överens om att det är ett sätt för läkemedelsföretagen att göra stora pengar. Vi pratar miljarder...
Vi kommer få reda på hur det verkligen ligger till, jag tror inte vi har något att oroa oss för. Ta inget vaccin innan du verkligen har skaffat kunskap.
Enkla regler för att stärka immunförsvaret och därigenom hålla dig frisk;
Tvätta händerna och torka med ren handduk eller papper.
Rör inte din mun, ögon, näsa och liknande innan du tvättat händerna.
Ät D-vitamin.
Var positiv i ditt levnadsssätt, att må bra mentalt och känslomässigt är ett viktigt skydd mot alla sjukdomar.
Undvik dålig mat, socker och processad mat, skräpmat, vitt mjöl, kemisk mat och sötningsmedel.
Vila, undvik stress, ät vitlök dagligen, träna, få i dig omega-3 fettsyror.
Det kommer säkert mera om detta...
Influensa # 1.
30 april
Det kommer mycket om inluensan nu, mycket intressant läsning från många håll. Frågan är ju vad som är sant? Imorgon kommer det en sammanfattning av en del av det som jag hittat från olika håll.
Klart är att det är några - många - som tjänar massor av pengar på detta och att det till och med kan vara planerat... Vilket är både en hemsk och jobbig tanke.
Uppenbarligen var fågelinfluensan skapad, kanske denna också och vem är det då som får betala priset, jo den svage.
Som sagt, jag ska försöka reda ut begreppen för mig själv imorgon och sedan här på "Oddtankar" för dig, kära läsare.
Älg; "Din gåva är att vara nöjd med livet".
Jag har inte sett en älg på åratal, kommer när den ska...
Humlor.
29 april
Det är mycket info som kommer om influensan, ska göra mitt bästa för att reda ut begeppen imorgon.
Humlor finns det gott om nu, till min stora glädje - de gör stor nytta i naturen.
Humla enligt Solögas bok;
"Trotsa förutfattade meningar. Du har bara fördelar så använd dig av dem. Din gåva är att allt är möjligt".
Sant - allt är möjligt! I nuet...
Klokord.
28 april
Visa ord från Abraham Lincoln,
"Du kan inte hjälpa de fattiga genom att själv bli fattig."
Imorgon blir det en del om "svininfluensan". D-vitamin skyddar!
Det kan ju också var så att vi är lurade igen...
Action.
27 april
En Sädesärla var och hälsade på mig idag, envist.
"Våga prova. Din gåva är att ha en egen uppfattning." Tveka inte...bara och köra på!
Tanka skapar saker - tänk goda tankar - och ACTION!
I nuet - där händer allt, igår, imorgon, idag - nu, just nu...
Enkelt.
25 april
Livet är enkelt, det är vi som krånglar till det. Det är vad jag tycker och min strävan är att göra det enklare för var dag, på alla sätt.
Maten, träning, känslor osv...
Jag kan inte ändra på de saker som har hänt i mitt liv, jag kan däremot acceptera att de har hänt, lära mig och gå vidare, de har ju trots allt format mig till den Odd jag är idag och det känns bra.
"Vad är meningen med livet? - Att leva!"
Leonard Jacobson
Det är ett av mina mål - att leva..., vad är ditt?
Fyra grundstenar...
24 april
Detta har jag lånat från boken " Fyra grundstenar för ett bättre liv" av Don Miguel Ruiz.
1. Var sann i ditt tal
2. Ta ingenting personligt
3. Ta ingenting för givet
4. Gör alltid ditt bästa
Himla bra, tycker jag. Läs boken, den är bra och det är visdom för stunden och livet.
Det finns bara nu och det är den bästa stund som jag hittills har haft i mitt liv.
Hur är det för dig?
Nu...
Nässelfjäril.
23 april
En Nässelfjäril har varit omkring mig i två dagar nu och det betyder, enligt "Djurens språk" av Solöga;
Skapa en ny grund att utgå från och lycka och harmoni kommer då att infinna sig. Din gåva är att skapa och bygga något nytt.
Tack för det, det är det jag håller på med just nu!
Djuren i vår Herres hage är visa...
I nuet - i kärlek, alltid.
Grupphealing.
22 april
Nu har jag haft mina första "grupphealings" i Ängelholm förra veckan och i Hälsohuset Båstad ikväll.
Det blir bra och de helande energierna blir kraftfulla när vi är många. Inte minst i Hälsohuset, med mycket bra energier och när vi dessutom öppnade ett fönster ut mot den porlande bäcken, solens kraft - ja, då blev det magiskt. Några somnade...
Jag fortsätter med att erbjuda grupphealing varje onsdag kl 19.00, jämna veckor Ängelholm och ojämna Båstad.
När kommer du?
Förstå.
21 april
Ju mer du vill förstå, desto mindre förstår du och då förstår du. Förstår du?
I nuet - alltid.
Livet.
20 april
Det finns kärlek och det finns rädsla, båda är lika närvarande i våra liv. En är verklig och en är en illusion.
Rädsla finns inte - det är något som vi skapar själva i våra liv och vi är inte i nuet när vi känner rädsla.
En man är med sin familj i bergen, han är extremt rädd för höjder men hans familj vill gärna titta och uppleva berget och höjderna. Mannen är däremot intresserad av fjärilar, så hans plan är att gå och titta på fjärilar, bort från höjderna.
Nu blir det så att han går så upp i en vacker fjäril så att han följer efter den och så står han vid klippkanten, det är brant rakt ner.
Nu är han inte rädd för höjder längre, han står ju vid kanten - nu är han rädd för vad som kommer att hända om han trillar.
Då kommer hans dotter, glad och lycklig och vill visa sin pappa något, mannen rycker till och trillar över kanten - nu är han inte rädd för att trilla, det har han gjort redan - nu är han rädd för vad som händer när han landar...
Vi är rädda för framtiden och då skapar vi sagor som inte är verkliga - var i nuet - där finns alltid kärlek och den är alltid verklig!
Våren här och nu - den är verklig, känner du kärleken?
Vad är meningen med livet?
19 april
Den eviga frågan i alla tider och jag tror att vi all har någon gång funderat på den, - Vad är meningen med livet?
Det finns många svar av olika grad av visdom, den som jag tycker är närmast min sanning, är; Att leva!
Det är kanske det vi ska göra, att leva - just nu i denna stund är allt perfekt och magiskt - fullt av kärlek...
Att leva...
Nu...
18 april
Det finns ingen bättre stund än just nu, inget ögonblick vackrare än nu, ingen starkare kärlek än just nu och den är din - i ögonblicket som är nu.
Känner du det också? Alltid...
Klokord.
17 april
"Människor med mål lyckas eftersom de vet vart de går".
-Earl Nightingale
Liten övning...
16 april
Här är en liten övning att göra i vårsolen, som kan vara resten av ditt liv.
Skriv 100 mål om allt du vill ha - inom alla områden - hälsa, jobb, partner, bostad, pengar mm mm. Sluta inte förrän du är färdig, det kan ta timmar...
Du lär dig mycket om dig själv eftersom du troligen får leta djupt inom dig för att komma fram till 100 st. De sista 10 - 15 brukar vara svårast men kan också vara de viktigaste i ditt liv.
När du är klar, jobba med 4 -5 mål varje dag, som du lägger extra fokus på, gör så varje dag, stryk mål som är uppfyllda, läs hela listan varje dag, ha kul - ditt liv kommer att förändras.
Jag kommer att börja min 100 måls period på måndag och då blir det 100 mål på 100 dagar. Rapport kommer då och då.
Lycka till!
Tänk annorlunda.
15 april
"För att förändra elände, sjukdom, misslyckanden och fattigdom till lycka, välstånd, hälsa och succé måste jag tänka, prata och agera på sätt som är den exakta motsatsen till hur de flesta människor tänker, pratar och agerar."
J A Ray
Vila.
14 april
Ett sätt att vila hjärnan - minska tankeflödet - och må bra, är att skriva.
Då kan du endast göra en sak i taget, alltså skriva och koncentrationen som behövs innebär att du "vilar". Om du samtidigt skriver om något som är dig nära om hjärtat, ditt största intresse eller om positiva saker, kommer du också att bli på bra humör.
Två flugor på en smäll...
Kärlek - alltid!
________________________________________________________________________________________ __
Vem är du?
13 april
Vem är du och vad vill du ha? Om du inte svarat på dessa frågor är det kanske dags att göra det, så att du kan leva det liv du alltid strävat efter och viktigare - det liv du är ämnad till att leva.
En annan vinkling på dessa två frågor är, om du svarar på dem, då är du bland de 3 % av mänskligheten som gjort det. Japp, så är det och de som gjort det har alla det liv de är ämnade att ha och vill ha, det hänger ihop - allt hänger ihop! Dessutom är det något av det mest spännande du kan göra - komma fram till ditt livs syfte och meningen med livet för just dig - stora saker.
Gör det nu! Om du vill göra ovanstående eller vill förverkliga ett mål - gör det nu! Om du väntar till imorgon blir det inte av. Du är en annan person imorgon med andra tankar. Eftersom vi har ca 50 000 olika tankar per dag och ca 90 % av dem är negativa, en del upprepande negativa, är risken stor att du inte tror på den fantastiska tanken (som förändrar ditt liv) som du har just nu och då blir det inte av. Gör det nu!!!
Gör det i nuet - alltid!
________________________________________________________________________________________ __
Djuren.
12 april
Nu när våren är här dyker det upp djur av olika slag, som vaknar till liv efter vintervilan. De ger oss, om vi vill ta till oss, budskap som vägleder oss på vår andliga färd genom livet, i nuet...
Jag har just nu många citronfjärilar runt mig och mitt hus, "Djurens språk" har följande att berätta; Citronfjäril. Var lugn. En ny dag innebär en ny början. Din gåva är en ny start.
Ekorre; Var nyfiken och prova på allt. Gör dig av med det gamla och lev helt i nuet. I nuet skapas nya möjligheter för dig. Din gåva är upptäckarglädje.
Med andra ord, ut med det gamla och in med det nya.
Jag tackar för dessa visa ord från djuren och tar till mig. Vad har du för djur omkring dig?
Skriv och berätta!
________________________________________________________________________________________ __
Klokord...
11 april
"Om du inte vet vart du är på väg, kan du råka hamna någon annanstans."
-Yogi Berra
"Det är ganska roligt att göra det omöjliga."
-Walt Disney
________________________________________________________________________________________ __
Fästingar.
10 april
Jag tycker inte om fästingar och förstår inte vad de har för mening i naturen. Det är klart att de har någon uppgift, men?
I "Djurens språk" står det följande om dem; Var initaivrik och fatta egna beslut. Din gåva är att ta egna initiativ. Och det är ju bra, ingen lösning där inte.
Jag vet i varje fall hur vi ska försvåra att de fastnar på oss - vitlök. Ät färsk vitlök dagligen, jättebra för immunförsvar och blodet mm mm.
Jag tar antingen en drink med vitlök, ingefära, nässelpulver, banan, vatten, nötter och örter eller så skivar jag en klyfta och lägger i vatten i fem sex timmar och dricker. Det fungerar med vitlök.
Om du tycker att du luktar av vitlök beror det på hur mycket kött och snabbmat du äter, desto sämre du äter, desto mindre tycker du om vitlök rått och desto mer behöver du det.
Dessutom blir ditt hem vampyrfritt...
________________________________________________________________________________________ __
Fullmåne.
9 april
Nu är det fullmåne och en otroligt vacker och mäktig sådan. Klart väder så att vi verkligen kan ta in månens fulla kraft och skönhet. Jag har precis kommit in från en månmeditation, du gör en sådan genom att titta på månen och inte blunda. Kräver lite träning, men det går och det är en magisk känsla och upplevelse - det som att bli ett med månen och naturen - universum. Gör ett försök, det är det värt.
Njut, det är magiska tider! Gör något crazy...
________________________________________________________________________________________ __
Andlig klokhet.
8 april
Ha respekt för dig själv.
Ha respekt för andra.
Ta alltid ansvar för alla dina handlingar.
I nuet, alltid!
________________________________________________________________________________________ __
Låt kroppen vila!
7 april
Nu är det snart påsk och vi har en helg där vi av tradition äter mycket. Jag har en vän som äger en godisbutik och hon säger att det är under påsk som hon säljer mest godis. Samtidigt är det vår och kroppen mår bra av att rensa ut vinterenergin.
Varför inte kombinera detta med att i varje fall ta en av påskdagarna och låte kroppen vila, samtidigt som du rensar ut den?! Ta en av dagarna där du dricker massor av friskt vatten, massor av frukt på förmiddagen, maskrossallad och nässelsoppa till lunch, mer vatten och grönsaker resten av dagen - då kommer du att må bra!
Din kropp förtjänar det bästa och du också.
________________________________________________________________________________________ __
Naturen...
6 april
Idag var jag och tog en promenad runt min kära sjö, för första gången på över en vecka. Ont i ett ben...
När jag kom ut från skogen och börja gå åter mot mitt hus, på den asfalterade vägen, är där sankmark och vattensamlingar på båda sidor av vägen. Jag tycker att det bubblar, stannar och är nyfiken, då hör jag på avstånd ett ljud som om någon använder en motorsåg långt borta. Det är ingen motorsåg - nej, det är massor av skånska grodor som "sjunger" och parar sig, slåss och parar sig samt låter högt.
Jag har bott och gått i skogen i stort sett hela mitt liv och varken hört eller sett något liknande, i varje fall inte i den omfattningen på denna lilla yta. Det hela utspelade sig inom 1 m2. Jag räknade till mellan 50 - 75 st. Jag stod där länge och lyssnade - det var verkligen ett högt ljud - samt tittade på underverket.
Naturen är fantastisk!
Groda enligt "Djurens språk"; Gläds åt det goda i livet, bejaka livets glädjeämnen. Uttryck din glädje och du glädjer andra. Livets höjdpunkt är nu. Din gåva är att känna glädje och meningsfullhet.
Livet är gott, tack!!!
________________________________________________________________________________________ __
Klokord
5 april
"Jag är inte här för dig, men jag är här med dig."
"Tänk inte dina känslor, känn dina känslor."
"I sanning, där är inget liv utanför detta ögonblick."
Leonard Jacobson
________________________________________________________________________________________ __
En miljon...
3 april
Vad skulle du göra om du vann en miljon? Utöver en massa pengar som du kan göra vad du vill med, skulle du också få problem. Om du blev chef för 100 personer, något du strävat efter länge, glad och nöjd men med massor av problem - bor ensam, får en sambo, kul men med problem, jag kan fortsätta...
Med pengar, ansvar, dela bostad och liv kommer det alltid glädje men också problem, problem ökar med vad som händer i ditt liv och din utveckling. Som en klok man sa, -De som inte har problem är de som ligger på kyrkogården.
När vi löser problem växer vårt självförtroende och vi löser problem hela tiden, det är en del av vår utveckling. Det är kul med problem för då vet du att du lever...
Om du har ett problem du just nu inte kan lösa, släpp det och gå och gör något annat, skratta gärna - det skyndar på lösningen - vips, så vet du vad som du ska göra.
Alltid med ett leende!
________________________________________________________________________________________ __
Ska vi ha det så här?
2 april
En undersökning visade; hundmat har ca 40 mineraler, labbråttsmat har ca 28 mineraler och barnmat har ca 11 mineraler. Ska vi ha det så här?
Säg till, reagera! Förändra!
Njut i vårsolen.
________________________________________________________________________________________ __
Hur har du det med sexlivet?
1 april
Nu är det vår och alla vätskor rinner till, se dig om i naturen - älskogen flödar... Hur är det med ditt sexliv, har du lust, förmåga, självförtroende, fantasi...
Det mest förstörande i våra sexliv, är det vi äter. Hur är det att ha sex efter en pizza, glass och godis? Kanske en massa läskeblask på det, alkohol kanske? Lusten kanske finns, men hur mysigt är det att rapa partnern mitt i ansiktet eller att du håller igen rapen och får en mage som en spärrballong som dessutom börjar att göra ont?
Hur är det att ha sex på tom mage, lusten är större, förmågan likaså, uthålligheten mäktig - kanske fler än en gång - upplevelsen större? Vad tycker du?
Vi är jägare från början och vi jagar alltid bättre på tom mage, även när vi väljer partner - då är vi på hugget samt vårt självförtroende är så mycket kraftfullare.
Jag vet inte hur mycket mat du har i magen när du älskar och hur mycket du älskar, jag hävdar, att älska mera och - om du inte gör det - gör det på fastande mage. Du/ni kan alltid äta senare.
Förresten, det är vår på gång, alltid en höjdare att älska utomhus!
Om du är singel - tyck om dig själv och älska med dig själv - ibland tråkigt men du blir aldrig besviken - du känner dig själv bäst. Titta dig sedan omkring nästa gång du är ute så kanske hon/han står där...
Ännu mer om D-vitamin.
31 mars
Gravida kvinnor behöver D-vitamin för dem själva och för barnet, som ligger i magen. Många sjukdomar för ett barn som kan evetuellt dyka upp senare i livet , kan lätt förebyggas genom att mamman tar ett minimum av 2 000 IE - 10 000 IE dagligen och fortsätter under hela ammningen, därefter fortsätta för sin egen hälsa.
Barnet bör också fortsätta med D-vitamin under hela uppväxten. Autism utvecklas i tre-års åldern men kan förebyggas med D-vitamin. 1 000 IE per 30 kg är en dos som bör vara tillräcklig och som sänks för att passa babyns vikt.
D-vitamin behöver vi alla! Vi kan inte äta eller sola oss till vårt behov, köp tillskott i hälsokosten eller från din terapeut.
________________________________________________________________________________________ __
Livet är gott!
30 mars
Idag är det en sådan där dag när allt flyter och är bra. Jag har många nyheter att presentera imorgon, eftersom många planer går just nu i gång, blir verkliga efter att ha legat och utvecklats i sin egen takt. Helt plötsligt är alla färdiga, nå ja, nästan alla - alltid något nytt på gång, då är livet lätt.
En katt, Bull, ligger på mina fötter och sover - perfekt fotvärmare - en annan ligger på bänken bakom mig och den tredje - mamma Daeva - ligger i stolen och sover. Livsnjutare alla. Vi har mycket att lära av våra vänner djuren. Solen skiner, dagarna blir längre och längre, dofter, fågelsång och ...
Vi har det bra och det som verkligen gör oss glada, friska och fyller oss med kraft är gratis - naturen! Snart blir det nässelsoppa.
Njut, kära vän, njut som om detta var din sista stund och gör det nu. Gör något spontant och skratta samtidigt. Du fylls med kraft och glädje i stunden. "Det är två dagar som inte finns, morgondagen och gårdagen". Visa ord från en äldre kvinna som jag pratade med för många år sedan.
Livet är gott!!!
________________________________________________________________________________________ __
Hur ser du på strålning...
28 mars
Detta har jag kopierat från Kalle Hellbergs nyhetssida om strålning, tänkvärt, eller hur.
Ta kontakt med din politiker.
PRESSMEDDELANDE
Tisdagen 24/3 -09 hade Vetenskapsradion i radions P1 ett inslag om flera domar i Frankrike där mobiloperatörer tvingats ta ner antenner, eftersom de inte kunnat påvisa att de är ofarliga för kringboendes hälsa. En tillämpning av försiktighetsprincipen. Människor har också blivit sjuka runt master.
Den 23/3 hölls en hearing i franska senaten om mobiltelefonins hälsorisker. Tillfrågade experter var professorerna Belpomme, Addelkofer, Hardell och Johansson. De har också kommit ut med en appell.
Luxemburgs regering varnar för hälsoriskerna med alltför mycket mobilprat
och påpekar också att barn är extra känsliga. Belgien sänker gränsvärdena – igen. Debattens vågor går höga i många europeiska länder.
Varför så tyst i svenska tidningar? Även här blir människor sjuka runt master.
Var finns den svenska journalist som vågar gräva på djupet i denna fråga, som
förmår se igenom telekomindustrins inte alltför svårgenomträngliga mörkläggning
av hälsorisker?
________________________________________________________________________________________ __
Ät bra mat!
27 mars
Om du äter sk "snabbmat" ökar risken för demens och Alzheimers och även hjärtsjukdomar och hjärnskador ökar dramatiskt. Bestäm dig att äta bra och enkelt. För det är just det - enkelt - att laga din och familjens mat och njuta av den i lugn och ro. Tugga sedan maten 30 gånger så smälter du maten mycket bättre. Alla som har uppsvälld mage borde prova att tugga maten 30 gånger innan de går till läkaren, som oftast varken har kunskap eller lyssnar på dig.
Laga maten själv, ät den i stillhet och tugga! Enkelt, eller hur...
Tänk på att barn gör som du gör, inte som du säger.
________________________________________________________________________________________ __
När kommer värmen?
26 mars
Nu snöar det och det är ju i varje fall inte det jag vill ha just nu, värme till oss nordbor är välbehövligt. Vi går alltid och längtar efter något och just nu är det våren. Det handlar om att vara i nuet, när det snöar och är kallt, kan det ibland vara svårt...
Det skrivs mycket om kost just nu - det kan ju inte bara handla om bonusar - inte minst D-vitamin och hur viktigt det är. Som vanligt är det olika åsikter och många manar till försiktighet av de "lärde" svenska forskare och doktorer.
Jag skaffar kunskap om t ex D-vitamin från forskare och naturläkare från hela världen och de är, förhoppningsvis, inte köpta av stora läkemedelsbolag. Det handlar mycket om vem som bekostat forskningen och det kommer snart att bli fler s k skandaler i kvällstidningarna om vår hälsa och hur vi är lurade av etablissemanget.
Skaffa egen kunskap och var kritisk, det gör jag och är kritisk mot allt jag läser. Du bör också vara kritisk på det jag skriver även om jag strävar efter någon form av sanning.
Du bör lägga tre timmar dagligen till dig och din hälsa, en timmes träning, en timmes matlagning av god och enkel kost samt en timme för att skaffa mer kunskap om hälsa.
________________________________________________________________________________________ __
Grupphealing och Båstad.
25 mars
Idag blir det inte så mycket tankar, utan istället nyheter i korthet. Läs mer under
nyheter imorgon.
I april startar Båstads Hälsohus och där kommer jag börja jobba, till att börja med
på tisdagar. Vi är många som kommer att jobba där med en mängd olika inriktningar.
Jag ser verkligen fram till det!
Nästa sak som händer är lika rolig, tycker jag. Jag har äntligen fått tag på lokal i
Ängelholm för att erbjuda grupphealing. Det blir på onsdagar i Godtemplargårdens
ena studierum. Varannan onsdag i Ängelholm och varannan i Båstad.
Mer info kommer imorgon.
Spännande!
________________________________________________________________________________________ __
Träna!
24 mars
En dag utan träning, är en dag närmare sjukdom.
Eller...
Vad passar din stressiga dag, 1 timmes träning eller 24 timmar död.
Träna!
Idag är det nio månader till julafton, men bara tre till midsommarafton.
Varför inte njuta av din stund just nu?!
________________________________________________________________________________________ __
Hur bra vill du må?
23 mars
Hur mycket tid lägger du på att må bra? Att verkligen njuta av livet och vara
uppmärksam på att du är på topp just nu, lära dig att stanna upp och njuta av
den stund när allting är pefekt. Det kan vara just nu...
Hur mycket tid lägger du på att må dåligt? Tyvärr tror jag att den tiden överväger
"må bra-tiden". Vi ångrar oss, är arga, besvikna, vill ge igen osv. Det är enklare
att bara släppa taget, kanske acceptera och gå vidare - njuta!
Allt har en mening och allt hänger ihop, om vi bestämmer oss för att livet är
fantastiskt - alltid!, då blir det en helt annan fröjd i våra liv och det är en rejäl
skillnad. Du, vi, kommer att stråla av lycka, självförtroende och självkänsla.
Jobba på det, det går fortare än du tror att förändra, men - gör det!
Det är du värd!
Öka din "må bra - tid"!
________________________________________________________________________________________ __
Klokord
22 mars
"Allt som någonsin hänt, händer nu".
Leonard Jacobson
________________________________________________________________________________________ __
Relationer
20 mars
När två människor är tillsammans bara för att de vill vara tillsammans med en
annan människa är där inget behov för kontroll. Båda är kompletta i sig själva,
att vara tillsammans gör inte att de är mer kompletta. En ideal situation för en
relation, en relation som varar i kärlek...
________________________________________________________________________________________ __
Blommor...
19 mars
Jag har precis kommit hem från en promenad runt sjön, som ligger en bit från
där jag bor. Jag såg snödroppar, vintergäck och krokus samt alla fåglar som
kvittrar i träd och buskar. Och solen skiner med sitt största leende - det är vår
och livet är gott! Min katt, Bull, ligger på mina fötter och sover, medan Bill ligger
i stolen och sover, de har varit ute hela natten på äventyr, som sagt, det är vår.
Jag passar på att påminna om helgens händelser, kostdag på lördag - vill du komma
i bikini, badräkt eller badbyxor - det är dags att komma igång nu! Dessutom får du
lära dig vad mat för hälsa är.
Visste du att alla s k dieter, pulver, väktare osv, när de som använt sig av dessa
metoder går tillbaks till eget ätande, är det ca 5-8 % som lyckas behålla vikten.
Det handlar om att ändra livsstil och vanor för gott. Har du bestämt har jag kun-
skapen att få igång dig.
På söndag är deteldcirkeli skogen, det blir avkopplande samtidigt som det blir påkopplande... Vad menar jag med det?, kom så får du reda på det.
Nästa helg, 28 - 29 mars, är det dags för healingkurs # 1, utveckla din healinggåva
och inse att du redan kan. Dags att anmäla dig.
________________________________________________________________________________________ __
Mer om D-vitamin
18 mars
Positiva effekter av D-vitamin:
Mental klarhet, minskar förkylning och influensa och om det bryter ut - går över fortare, Crohns, inflammerad tarm, ms, leverskador, immunförsvaret, ökar idrottsprestationer, barn och tonåringar presterar bättre i t ex skolan - lugnare, starkt skydd mot all cancer, autism, gravida, Alzheimers, demens, astma, allergi, hjärtåkommor, ben, tänder, skelett.
Om du ska kunna tillgodogöra dig D-vitamin från solen här i Sverige, får du vara i solen med så bar hud som möjligt (naken) och det funkar endast i ca 30 minuter mitt på dagen under högsommar. Vi bor för långt norrut. Du kan inte använda solskydd när du är i solen och du bör inte tvätta dig med tvål de närmaste timmarna efter solbadandet. Bada går bra.
Ät D-vitamin!
Det finns fler positiva effekter, det kommer mera...
________________________________________________________________________________________ __
Förstå...
17 mars
Ju mer du vill förstå, desto mindre förstår du och då förstår du...
Hur mycket förstår du nu?
________________________________________________________________________________________ __
Nu är det dags!
16 Mars
Idag är det måndag och nu börjar jag att skriva "Oddtankar" så gott som dagligen. Hemsidan är på gång, inte färdig än - det kommer en hel del nytt som både gör att
den blir roligare och intressantare att gå in på, men även tankeväckande.
Jag gör som jag ofta säger i möten med människor "gör som du alltid gjort - fast tvärtom". Nu är jag själv där att jag ändrar på mycket i mitt liv och rutiner, det är ju vår och dags för vårstädning, för att överraska mig själv, då blir det roligare och jag blir samtidigt kreativ.
Du kommer att få del av en del som händer i mitt liv, bara att titta in då och då och läsa. Kommentera gärna.
________________________________________________________________________________________ __
Våra husdjur
9 mars
Jag har tre katter, en mamma till två pojkar. Drottning Daeva, Bill och Bull. I helgen när jag hade en healingkurs var en av katterna, Bull, med nästan hela tiden. När mina kursdel-tagare gav varandra healing låg han på deras ben, ibland vaken och ibland sov han. Det är klart att han både gav och tog emot healing.
När jag har klienter en och en är han ofta med och då kommer också hans bror med ibland, inte lika ofta som Bull men han kommer, kanske när det behövs lite mer healing till klienten. Idag är han trött, äter lite och sover sedan, på samma ställe som det gavs healing i helgen. Där är ju nu en öppen kanal som han trivs i.
Våra husdjur är viktiga! De ger mer än vad vi alltid är medvetna om och alltid handlar det om kärlek till flocken. Mår inte flocken bra, där vi ingår, tar de ett stort ansvar så att vi kan må bra igen. Ibland, när inte flocken fungerar så bra, en familj med tex, sjukdom eller mycket högljutt, kan de ibland ge så mycket att de går vidare till andra sidan snabbare eller så blir de sjuka.
Ta hand om dina husdjur, de tar hand om dig! Varför inte ge dem något gott lite oftare
eller kela med dem lite mer...
________________________________________________________________________________________ __
Våren
5 mars
Nu är det vår på gång. Vinden blåser så att huset skakar, men det är ljumma vindar.
Finns det något mer som vi svenskar längtar så mycket efter som våren med sin sin sol, värme, färger och lust på livet.
Det är gott att leva!
________________________________________________________________________________________
Livet
20 februari 2009
Om du är fokuserad på att dela med dig/bidra med något högre, har du tryggheten att dela med dig, du har variation i de saker som kan gå rätt eller fel, du känner dig betydelsefull av att bidra med något högre, som är sällsynt och är tecken på en extraordinär person.
Du har gemenskap eftersom det är en konst att bidra med något högre och hjälpa andra utan att kräva något åter och du upplever andlig tillväxt eftersom du delar med dig/bidrar med något som kräver att du går förbi dina egna behov.
_______________________________________________________________________________________< /P>
Mer om D-vitamin
19 februari 2009
Det är många som är förkylda eller har influensa nu. Det som förmodligen bäst skyddar
mot detta är D-vitamin. Doseringen är ca 2000 IE per 20 kg kroppsvikt, även till barn.
För barn är det inte enbart skydd mot sjukdomar, även förbättrad inlärning och de sk bokstavsbarnen blir mycket bättre, eller lugnare kanske är ett bättre ord.
Ta D-vitamin året om, vi kan under en högsommar dag, mitt på dagen tillgodogöra oss
ca 20 000 IE, om du är i t ex karibiska övärlden kan du ta upp det dubbla. För oss här i norden räcker det inte med den lilla sol vi får på sommaren, vi behöver D året runt och
då ökar t ex vårt skydd mot cancer med 50 - 70 %, ett starkt skydd mot bröstcancer - kvinnor, ta D-vitamin! - hjärtattacker och andra hjärtsjukdomar - 50% mindre risk,
skyddar mot; stroke, autoimmuna sjukdomar, diabetes, depressioner, kronisk smärta, osteoporos, muskelsvaghet, födelseskador och mer. Ta D-vitamin!
Det är en billig investering av din hälsa, extremt svårt att överdosera, du får upp i
mycket höga doser under lång tid - 50 - 60 000 IE varje dag under månader, en del
säger att vi tål högre doser. Det som händer om det nu skulle hända - verkar omöjligt -
är att när den höga dosen sänks återgår allt till det normala på ett par dagar.
Ta D-vitamin!!!
|